黄绍波老师2019年的晨跑晨读(354：2019-1-12)

2019年元月12日，即双已又三十天。

今儿个是星期六，会比较忙。拾零收碎……

既毕。

昨天的工作之等待及轻之亲的″焦心″翻篇了。

今天读爱，做爱，依旧：

①提前晨跑，由你，曲径或走心：徒诤静。

②三十分钟，心，荡……因，远？

③时间运用效率。

姐的敞开(即遮蔽)。

打开樊登读书随机的点开《钝感力》，以前听过多遍 ，听一遍有一遍的收获。今天也是听了好多遍，感触很多，体会生活的幸福，真的需要钝感力!钝感是一种能力，是生存的一种能力，可以培养，从身到心，都需要钝感一些，少一些敏感计较，感受到的快乐会更多，生活也就更幸福。这是一本值得好好学习，学而用之于生活的书。

做到每天读书，能不能做到每天听书？答案如昨。

上若干图片，略表对姐问之无言→SN：1234567890

图片发自简书App

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再问：今天是什么日子？

小孩自拥，情何堪以成人……

起床：23.30

就寝：21.00

天气：月牙一角西。角度90@于小院。

心情：三遍，喜悦心。

纪念日：愿，年之善兽，供养以爱，鲁莽于体。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

①休之于死睡十二小时；