​一个方子仅两味药，搭配泡水，散一身寒湿，止关节疼痛，把阳气补进骨缝里

一个方子仅两味药，搭配泡水，散一身寒湿，止关节疼痛，把阳气补进骨缝里

不少朋友说自己经常手脚冰凉，也不敢吹风，关节骨头缝儿里就好像嗖嗖冒着凉风，尤其到了阴雨天就格外疼，你知道这是什么体质吗？

这其实是典型的体内阳气衰弱，身体抵抗力较低，所以才导致风寒湿邪乘虚而入。阳气不足先受损的就是脾胃，稍微吃点凉的就会肚子疼拉稀，小腹冰凉，容易腹胀消化不良，面色和舌苔偏白，也不能运化水湿，出现尿频尿多以及水肿。

针对这种情况，我们经常采用外阳来去除内寒补内阳，把阳气补进骨头缝里。这两味药就是干姜和桑寄生。这两味药搭配，不仅可以散寒湿，还能补脾补肝补肾，很适合阳气不足寒湿太重的人。

首先，我们来看看干姜，它性热，味辛，归脾经，心经，胃经，肺经和肾经。具有温肺化饮，温中散寒，健脾回阳的功效，还能温经止血。

再来看看桑寄生，入肝肾，它可以清热解毒，还有明显的抗菌作用，调节免疫系统，提高身体免疫力。此外，还能祛风散寒湿，对于肝肾不足和寒湿邪气侵袭关节导致的筋骨疼痛有很好的作用。

当然，这里面讲的都是大家经常遇到的问题和解法，但每个人个体情况不同，体质及症状也有差别，所以本文仅作参考，不可服用，如果有什么不懂的地方，也可以说出来，有时间会帮您解答！