亲爱的朋友们，今天是1月18日，距离过年还有20天的时间。熟悉我的读者都知道，每逢过年前后，我都会停更一个月，至于原（借）因（口）嘛。。。。。就是我想让你们休息休息。
看到这里，你们中的很多人一定很生气：为什么我可以随意地放假，随意的休息！自己给自己法定节假日，真的太过分了。。。。。。
对于这个说法，我想稍微地解释一下，其实我每一次的偷懒并不随意，都是老早就开始谋划的。尤其是过年的这个长假，理由我都想了两个月了——我要进行自我修整啦。
这一年里，我的工作量大家只要随意想想，就可以测算得出来：我不断地写作，上课，答疑，研究各种病案，写书。。。。周末不能正常玩耍是我工作的常态——这不仅仅是一种消耗，也是一种掏空。
所以，我必须得给自己留一点儿时间来学习和休息。否则，如果我一直这样做下去，你们就会发现，我能给出的东西越来越少，我的能量会越来越低，你们就很难再从我这里获取养分和帮助——
过度输出的结果是双输，而不是双赢
。
我一直说，学习特别重要，知识可以填补我们内心所有的缝隙，同时无限量地提高我们的生活质量。
世界之所以能发展到今天的样子，哪一样的更新和革命，不是通过学习？是那些热爱学习的人改变了世界，让我们受益，但如果你能让自己学习，你的生活就不仅仅是受益，而是获利。
前几天看了一篇文章，深有感触。具体名字忘记了，大概的意思就是，现在如果一年不生病，就相当于挣了几十万。
这个说法夸张吗？有过生病经历的人，应该会觉得简直不能再真实了吧。身体病了，不但医药费昂贵得惊人，最重要的是牵扯面太大，常常是一个人倒下了，全家都被拖垮。
不仅仅是钱的问题。很多是精神和体力的不堪重负。
所以，我们都要学会好好照顾自己。人生很长，不能把健康完全托付给医院，学点中医知识不仅可以防大病，也可以减少对家人的拖累。
这次
我的公号停更时间，会从今天到2月18日
。这一个月的时间我除了看书，还会好好备课。因为3月份，我的中医基础课第7期就要开班了，我要重新编辑整理我的课件，加入更多新的内容，让基础课更加精彩和完善。
也许有很多老学员都会觉得很不解，为何我一直都开基础课，而不再新开其他课程。比如解读伤寒论啊，张锡纯医案精解啊等等。这些想法其实我之前都有过，但是随着时间的推移，我越来越觉得中医基础最难讲，如果我把基础讲得好，那不管是伤寒论也好，张锡纯、赵绍琴的医案也好，彭子益的圆运动也好，学好基础的人，看起来都不会觉得太费劲。
基础是一切高楼大厦的根基。没有基础，不过是海市蜃楼罢了。
所以目前我就只想做好一件事，就是把中医基础课讲到最好。
等我真的能成为中医基础课讲得最好的老师，我再也不能有更多提升时，我再去做别的课程。
不贪多求全，做一样，就先做到极致。共勉。
所以，那些老学员们还请你们谅解，抱歉我没办法在短期内提供给你们更多的其他精进课程。但是我希望你们千万别依赖我，一定要自主读书和学习，因为即使我上课，最后的进步也一定是依靠于你们自己的思考，而不是我。
好咯，亲爱的朋友们，你们也要调整自己的节奏，开启休整和准备重启模式。冬天要藏，不能太多消耗，这样春天来临的时候，我们才能有更充沛的精力生发和生长，才能飞得更高更稳。
我虽然停更了，但是公号会一直在这里陪伴大家。
