全民健身 同样的困扰欧美也有

受多种因素影响，欧美地区参加健身人群数量近年来也呈现下降趋势。美国、英国和法国等国家政府或社会机构也都在想方设法吸引民众投身到健身活动中。

美国的一项调查显示，从2010年至今，美国运动人群的比例逐年递减，只在2015年递减的趋势才略有减缓。美国同世界其他国家一样，也面临着信息时代和经济衰退带来的影响。有美国专家惊呼：“美国正在变成一个（体育）观众，而不是参与者！”

在法国，2015年一项调查表明，不从事任何一项体育运动的法国人由2008年的39％上升至2015年的45％。另一项调查由1048名18－64岁的法国人以及300名6－17岁孩子的家长参与，结果显示，自2012年至2016年五年间，被调查者平均每天行走步数为7889步，低于世界卫生组织建议的每天1万步。实际上自2012年起，每一年法国人都难以达到这个标准。有专家分析，导致平均步数下降的原因之一在于，法国人在工作之余更愿意待在电脑屏幕前而不是参与运动。不从事体育锻炼的人常拿没有时间作为借口，然而调查数据显示，法国人在周末进行体育锻炼的次数比工作日还少。

法国的调查结果和美国的有些类似。根据美国劳工统计局的数据，2015年15岁以上的美国人平均每天有5小时的休闲时间，其中超过一半的时间都在看电视中消磨掉了，体育运动每人每天只有18分钟。

英国更是受“肥胖”困扰，有统计显示，目前英国民众中有23％的人受肥胖困扰，而这一比例在欧洲其他国家只有13％。也就是说，英国的肥胖率是法国和意大利这些“苗条国家”的两倍，而且英国的女性和儿童中胖子的比例尤其高。

因此，英国卫生部建议每个成年人每周至少进行150分钟的体育运动，一家名叫“大户外健身房公司”的组织还从中国取经，在居民户外安装健身器械，来帮助英国人更方便地参与运动。美国阿斯潘学院经过研究也提出了提高人们健身兴趣的几条建议。