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3个信号暗示娃到猛长期!春天这样吃营养足,娃多长5厘米

年糕营养研究所  · 公众号  ·  · 2024-03-04 20:47

正文

前段时间,编辑部的妈妈们在聊天。

编辑部的 @大黄 发愁:自己娃个子不高,每年回老家一大帮孩子里,他就像个小萝卜头。

再一看留言区,发现同样操心身高的妈妈确实不少。

姐妹们,想要追高,现在正是好时机!

春天是长高黄金季,如果孩子出现了以下 这 3 个 信号,很可能是 ta 正在 「长大」的表现, 猛长期 到啦!

这个时候,给娃多吃点高钙高营养的,往往就会事半功倍!

去年刚更新的《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》,就建议 4 岁以上的娃,每天应摄入 600mg 的钙

看看你家娃吃够了吗?

说到补钙食品, 奶酪 当属其中补钙效率最高的一个, 钙含量大约是牛奶的 8 倍 ,好吃不占肚。

蛋白质高、含钙量高不说, 乳糖不耐、 不爱喝奶的娃也能吃,是宝宝的“天然钙库”!

不过,大家在选奶酪的时候要擦亮双眼,很多奶酪为了让口感变好吃,会加香精、防腐剂等添加剂,不适合长期吃。

某品牌儿童奶酪加了香精

那有没有配料干净,味道又不错 的奶酪呢?

我们的老朋友—— 奶酪博士低盐高钙小圆奶酪 就是哦!更健康的天然原制奶酪, 1 岁 + 就能吃, 常年是我们商城的大爆款!

含钙量高达 861mg/100g ,还有 16:1 的超高钙钠比 ,配料表超干净,是数万妈妈都试吃回购的好产品:

我们的发糕就是小圆奶酪的忠实爱好者:


10 斤奶才能出 1 斤奶酪!所以奶酪里的蛋白质和钙含量,也是翻倍涨:

100g 的小圆奶酪,含钙量 861mg,是牛奶的 8 倍。

蛋白质是 22.9g/100g,也是牛奶的 7 倍之多。

小小 1 个就有 129mg 钙≈120ml 牛奶! 剥开就能吃,还省下了热奶的时间和精力,解放妈妈有没有~

看我们的@波妞,她就很喜欢直接吃奶酪。在家两餐之间来一个,垫肚子又健康~

为什么小圆奶酪的钙和蛋白质能达到那么高?

小圆奶酪采用 100% 的天然奶酪 ,除了必要的菌种、凝乳酶和盐 (天然奶酪在制作过程都会加盐的,但小圆奶酪的钠含量非常低)

其他就没了!

每 100g 的小圆奶酪,只有 53mg 的钠。换算下来, 钙钠比为 16:1 ,和其他天然奶酪相比,也是非常优秀了。

完全没有添加剂、香精! 干干净净放心吃~

之前很多姐妹在评论区留言,买回去娃觉得苦、不爱吃。

而新升级的小圆奶酪,针对口味做了很大改进,苦味减少了非常多,浓浓奶香在嘴里直接爆开~

像@菁菁的娃,向来嘴巴比较挑,老版的小圆奶酪就吃不惯。但新版带回家一试,直接就能进嘴了。

除了直接吃,小圆奶酪也可以拌进饭里、夹进红薯里,当配料吃。@阿凉做烘焙时,每次拌点奶酪进去,崽都能吃得满脸香~

还试着做了做奶酪饭团、奶酪地瓜丸等等小吃,娃都超爱!

今天升级版小圆奶酪返场大福利!

日常价 129 元/3 袋

年糕妈妈粉丝特惠
到手 3 袋只要 99 元
加送小圆绘本 1 本
买 4/6 袋更划算

4 袋 129 元

加赠奶酪粉 1 袋

6 袋 189 元

小方 90g 苹果*1

+奶贝 45g*2 袋

赠品随单发出

家里娃爱吃奶酪,或者想尝试奶酪的,千万别错过这次的福利团购了, 点击下方图片就能购买!

下单的姐妹记得拉到文末晒单

今天也有晒单福利哟!

除了大家都熟悉的小圆奶酪,这次奶酪博士还带来他家的“新人”—— 小方奶酪!

3 岁+的娃强烈建议试试这款哦, ≥51% 的干酪添加,≥8% 的优质果酱 ,享受每一口的绵软~

没有孩子不爱吃零食,但市面上很多零食配料表眼花缭乱,给娃吃不放心怎么办?

不如试试小方奶酪吧!

51% 干酪配比,8% 的优质果酱 ,健康好吃还能补营养!看咬下的第一口,咱们的小试吃官就直说:我喜欢!像在吃冰淇淋!

能够让娃这么爱,原因很简单: 优秀原料!

小方奶酪也是采用新西兰草饲奶源,是天然牧草和清澈山泉才能挤出来好牛奶!

至少 51% 的干酪含量,稳居配料表第一位! 比大部分奶酪棒还优秀~

这款小方奶酪一共 90g , 1包15颗,钙含量就已经达到了 234mg ,蛋白质含量有 648mg

别看它小小一粒,实际上单颗就有 6g 重,刚刚好一口的量,吃起来不觉得轻薄,也不糊嘴。

一包 15 颗,出门遛娃,放一两颗在包里, 随时都能给娃垫肚子!

小方奶酪共有 3 种口味: 四重莓果味;阳光柠檬味;清甜苹果味

🍓4 重莓果味: 精选来自国内 本土的优质草莓、树莓 ,搭配美国 进口蓝莓、蔓越莓 !吃一口简直像置身在果园里!

🍏清甜苹果味: 优选 山东烟台青苹果 ,嘎嘣脆的口感和营养,全都浓缩成一粒!

🍋阳光柠檬味: 阿根廷黄柠檬、美国青柠檬 的混合拼搭,不仅保留了浓郁的柠檬皮油清香,还有丝丝清爽在里面~


高达 8% 的香浓果酱与干酪完美融合 ,只要轻轻一抿,就能感受到水果的跳跃和牛奶的醇香。

哪个小孩能抵抗这种诱惑?@茶茶家的崽说吃起来 就像吃甜品 ,接连吃了好几个。

如果你家娃对奶酪比较抗拒,那这款好吃的奶酪小零食拿来入门真的很合适。

它不仅钙和蛋白质含量高,能量负担却很低。单颗能量只有 19 Kcal, 每 5 颗小方奶酪的能量比 1 个苹果都少!

办公室的姐妹们也会时不时的来一颗,不仅可以解嘴馋,还没啥负担!拿来拌水果碗啊、抹在面包上,就又是一顿轻松减脂餐~








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