新学期开始啦,孩子们又回到校园,跟同学和老师开始新的校园生活。
不过,各位家长注意了,千万别觉得“神兽归笼”就可以松一口气,
孩子在学校的心理问题,一定要严加提防:
👉结束了舒服的假期生活,一下子紧张起来了,孩子是否会有极大落差?
👉
上个学期考试成绩一般,这学期开始就陷入自卑怎么办?
👉
不喜欢某位老师,但这学期还要上ta的课,好郁闷,怎么办?
这些问题,看似只有芝麻粒大小,但
孩子的心理,往往就是从这些小事中开始受到攻击,进而产生巨大的心理障碍。
比如说当孩子总被别人说笨的时候,会觉得自己真的很笨,久而久之,失去了自信,也不愿意努力学习,并开始给自己的失败找借口,而家长呢,只看到了孩子不爱学习,成绩下滑,却发现不了背后的真实诱因。
孩子的心理问题,也在今年的两会中受到了关注。
在今年全国政协十三届四次会议上,全国政协委员、台盟上海市委主委李碧影就提出了《关于加快构建青少年心理健康服务社会支持体系的建议》的提案。
提出这项建议,源自李碧影的一项调查——
她曾走访过一些学校,并跟家长有深入沟通,她说:“有家长和我吐槽,不知道现在的小孩子在想些什么,根本不与大人交流。而孩子们也有自己的困惑,不少人表示,父母不理解自己,只知道要他们好好读书,自己的困惑根本没法跟他们说,只能忍着。
久而久之,就形成了情绪障碍
。”
不跟大人交流,觉得大人不理解自己,只是孩子的表层现象,这背后,有太多产生心理问题的诱因:
压力、爱好、交友、成绩、霸凌……
据李碧影
说,早在三年前世界精神卫生日,国家卫健委发布的数据显示,我国
17岁以下的儿童青少年中
,
约3000万人
受到了各种情绪障碍和行为问题的困扰,必须采取综合措施予以干预。
而受到新冠肺炎疫情的影响,儿童青少年的心理问题进一步显现。孩子和家长,随时都在面临新挑战。
李碧影说,造成这个情况的原因有三个:
一是家庭对青少年心理健康问题缺乏科学认识。很多家长在孩子情绪障碍的早期并没有意识或发现。
二是学校青少年心理健康服务专业水平亟待提升。
三是社区青少年心理健康服务功能欠缺。
针对这种情况,李碧影的建议是:“
我们需要提升家庭对青少年心理健康问题认知水平和发现能力。
”
也就是说,从家庭这个环节,就一定要发现孩子的心理防线中的漏洞,帮孩子解决困惑。
李碧影的建议,也得到了「少年得到」的极大赞同,在「少年得到」,就有一门帮孩子解决心理困惑的好课:
《给孩子的心理成长课》
,它的授课老师,是
专业心理咨询师
曾旻老师
。他在课程中帮孩子
解决成长过程中的身心巨变,
克服成长中遇到的心理困惑,健康成长
。
这门课,适合孩子和家长一起收听,一起学习。
孩子会在课程中找到解决各种问题的方法,而家长,则可以发现非常多给孩子造成心理负担的原因,并找到解决办法。
课程上线后,有3万多个家长和孩子加入了学习,大家纷纷表示:
很有帮助!
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(课程适合年龄:9岁及以上)
曾旻老师是谁?
他是专业心理咨询师、北京师范大学心理学硕士、
得到知识工程首批专家委员。
他主要研究儿童和青少年心理健康,曾在北师大心理学部应用中心负责亲子教育的课程研发。
很多父母和孩子都接受过他提供的心理帮助,解决了心中的困惑。
今天我们为大家送上一节抢听,听曾旻老师教孩子如何成为一个乐观的人。
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这门课有什么特点?
特点一:解决孩子成长中5大领域里的40个高频问题
曾旻老师根据经验,从“校园生活、学习辅导、性格塑造、人际交往、情绪管理”这5大领域里,精心挑选了40个常见问题,逐一支招,解决孩子厌学、专注力不够、自卑、缺乏安全感等心理问题,让孩子拥有乐观、坚韧的健康心态,给孩子一位随身携带的“心理导师”。
特点二:方法科学,好实操
曾旻老师会带孩子用心理实验发现不同行为背后的秘密,并给出解答和行动方案。
比如用“自我损耗实验”,解决写作业磨蹭的问题,战胜拖延;用“罗森塔尔实验”,淡定从容地应对老师偏心的问题......
特点三:让孩子成长为更好的自己,收获幸福人生
曾旻老师会用“自我暴露法”、“表达性书写”、“成长性思维”等方法,让孩子认识自己、学会管理情绪;
用“贴标签”、“首因效应”、“真诚一致”等方法,帮孩子提升情商,到哪里都受欢迎;
用“愿望清单法”、“艾森克内外倾”等方法,让孩子收获积极、幸福的性格底色。
另外,曾旻老师还会额外送给孩子9个心理学专业测试,帮孩子更好地了解自己!
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