春游吃什么？今天给大家分享一些好吃的饭团做法，它们虽然制作起来非常快手简单，但是味道简直堪称迷人。把它们装进便当盒，饱腹又便携；带上它们去春游，美味又可爱，快来试试吧~
-- 芝士蛋煎饭团 --
米粒们紧实地靠在一起，外面一层被煎成了焦香的锅巴，中间还暗藏了融化的芝士，吃起来真是超幸福！
-- 用料 --
隔夜饭 适量
芝士片 一片
鸡蛋 一个
盐 一点点
酱油 适量
五香粉（没有可无） 适量
芝麻油 适量
黑胡椒 适量
-- 做法 --
❶
米饭、酱油、芝麻油、黑胡椒粉、五香粉，混合调味（可以戴着一次性手套抓均匀，没有手套就出动个保鲜袋吧）
。
❷
装一半进模具后，芝士片折叠成团，然后放入另一半包成夹心饭团，使劲捏紧，大力点！
❸
碗里打碎一个鸡蛋，加入少许的盐。
❹
然后热锅热油，饭团在蛋液里面四面浸泡一下就可以放入锅煎。油稍微多一点点煎出锅巴！
-- 小贴士 --
❶
不要在蛋液里面
泡太久
！
❷
大火煎出锅巴后转小火再煎一下！ 这样芝士就会融化了，里面不会是冷的。
❸
还可以加猪肉干、肉松什么的，反正你喜欢就好。 饭也可以调味。
❹
最好用带粘性的大米，有的大米是很松散的那种怎么都捏不紧实还散的很厉害。然后就是使劲捏，不要淑女！
-- 葱香鲔鱼饭团 --
铺在上层的鲔鱼和香葱，实在像是长在饭团头顶的头发，而这撮“头发”确实为揉成团的米饭增添了很多风味，又鲜又嫩又充实，超级好吃。
-- 用料 --
米饭（熟） 320g
金枪鱼（鲔wei鱼）罐头（水浸） 半罐
酱油 2大匙
味醂 3大匙
糖 2小匙
葱花 适量
姜粉 少许
-- 做法 --
❶
酱油、味醂、糖混合调成酱汁，搅拌均匀。
❷
酱汁与鲔鱼一起入锅，撒少许姜粉去腥，中火煮至酱汁慢慢收干，鲔鱼入味。
❸
米饭煮好，手沾湿，将米饭捏成扁圆状。
❹
取煮好的鲔鱼铺于米饭上，撒上小葱，完成。
-- 小贴士 --
味醂可以用普通料酒代替，酱汁调味可根据个人口味微调。
-- 乳酪炸饭团 --
饭团的表层被面包糠覆盖，经油炸后变得香脆无比。看到就忍不住赶快咬一口，瞧，里面的乳酪还拉丝呢！
-- 用料 --
米饭 6碗
乳酪 400克
高筋面粉 300克
蛋 6个
面包糠 200克
盐 适量
白胡椒粉 适量
-- 做法 --
❶
将乳酪切成长2公分、宽2公分的小丁备用。
❷
趁热将煮熟的米饭盛入玻璃碗中，加入调味料拌匀入味。
❸
双手沾上适量水，再取适量米饭铺于手掌中，包入乳酪丁，揉成球型的小饭团。
❹
在乳酪饭团表面均匀地沾滚上面粉。
❺
将鸡蛋打撒成蛋液，饭团滚入蛋液中沾滚均匀。
❻
在表面均匀地沾滚上面包糠。
❼
锅中倒入7分满的色拉油烧热至170度，将沾有面包糠的饭团放入油锅中，以中火炸至金黄色且浮上油面，即可捞出沥干油分，趁热食用。
-- 海苔肉松饭团 --
简简单单的饭团，只需要肉松和海苔，再加上一些芝麻和酱汁调味，就变得美味又动人~
-- 用料 --
米饭
海苔
肉松
黑芝麻
寿司醋
盐
-- 做法 --
❶
热米饭加点寿司醋拌匀。
❷
加入肉松、海苔碎、黑芝麻、少许盐拌匀。
❸
把拌好的米饭装入保鲜袋捏成饭团。
❹
把海苔剪成条状，包住饭团即可。
-- 烤饭团 --
这饭团虽然长得很低调，但却好吃得很。简单调味后，再慢慢煎，香味就难以克制地散发出来，口感也变得焦脆耐嚼。烤好的饭团再用来做茶泡饭，又是不一样的风味，简直妙哉！
-- 用料 --
米饭 适量
辣味吻仔鱼 适量
油 少许
酱油 少许
糖 少许
-- 做法 --
❶
手上沾盐水，米饭摊平挖个小洞，吻仔鱼放进去，再抓一点米饭盖上捏成饭团。如果有模具就把饭团捏圆以后放入模具压紧。
❷
饭团做好备用。这时候调酱油，把少许糖放入酱油里面搅拌一下备用（酱油和糖的比例自己按口味调）。
❸
平底锅抹少许油，把饭团放上去烤，烤到一面有点脆的时候翻过来，然后在烤过的那一面上刷调好的酱油。接着等那一面也烤脆以后翻过来，另一面也刷上酱油。
❹
刷上酱油后的两面都烤脆脆黄黄的时候即可。
❺
还没完哦，继续做一道烤饭团茶泡饭。烤饭团放入碗中，撒上少许香松，饭团上再放上一点吻仔鱼，倒入煮好的绿茶，最后放上一些海苔丝就好了。
-- 糙米蔬菜鸡肉饭团 --
把各种丰富的食材捏成饭团，有肉有菜还有粗粮，营养全面又方便携带，是健身期间午餐便当的最佳之选。
-- 用料 --
糙米 适量
黑野米（可选） 适量
鸡胸肉 3块
菠菜 250克左右
鸡蛋 1个
甜椒 1个
香油 多一点
盐 适量
干洋葱粒 适量
黑胡椒 适量
生抽 适量
酸黄瓜 1根
白胡椒 多点
料酒 料酒
糖 适量
-- 做法 --
❶
蒸
好米饭，放凉后拌入香油和盐备用。
