作者:李承霖
来源:Alson李承霖(ID:alsonli_cc)
现代人的困境:
没有目标的迷茫
说实话,现在很多朋友都有这样的困扰:不知道自己想要什么,不知道自己对什么有热情,甚至不知道未来该往哪个方向走。每天都在焦虑,觉得人生没有目标,尤其是到了30+的关口。 这种感觉,就像站在一个巨大的十字路口,所有的路都模模糊糊看不清前方,不知道该选哪一条。很多人就这样站着,一边焦虑,一边等待某个神奇时刻的到来 —— 等着某天突然就明白了自己想要什么。 阳明心学:
知行合一
其实几百年前,王阳明就给我们指出了一条走出迷茫的路。他提出了"知行合一"的理念,这四个字里藏着一个特别实用的人生智慧。 这四个字挺难理解的,很多人理解错了,以为"知行合一"是说 —— 你得先知道,然后再去做到。但实际上,"知"和"行"的关系要更微妙一些。 而事实上,"知"不是知识,不是道理,而是一种内在的驱动力,是欲望,是热情和目标。这种驱动力不是凭空产生的,而是要通过"行",也就是实践来激发和塑造的。 就像王阳明说的,"行"就是"世上练",是实践。你必须投身实践,在做的过程中,才能真正找到自己的"知"。 破解迷茫的方法:
先行动起来
那具体怎么做呢?很简单 —— 别再等待灵感和方向,先动起来。 举个生活中的例子:很多人说对什么都提不起兴趣,那不妨先做一点力所能及的小事。比如说读书吧,别给自己定"每年要读100本"这种吓死人的目标,就简简单单地拿起一本书,读上几页。不要追求什么结果,就是读。 记住一点:不是等有了热情才去做,而是做了才会有热情。 就像我自己的经历,我上小学时,不怎么学习,也不爱学习,成绩很差,当然数学也差,直到有个数学老师告诉我,我挺有天赋的,然后给了我做很多奥数题,也愿意花时间给我讲解,后面慢慢地爱上了学习,各科成绩都起来了。 正循环:
行知合一的飞轮效应
当你开始行动,哪怕是很小的行动,神奇的事情就会发生。 比如说,你先保证每天在公司好好待着,慢慢地,你可能会发现工作中有意思的地方;你先保证早点上床,不要求一定要睡着,慢慢地,作息就会规律起来。 这就是人生的正循环:小小的行动带来小小的正反馈,正反馈增强你的欲望和热情,热情又会推动你做得更好,如此循环往复,你的人生就走上了"开挂"的路。 一点小建议:
从简单的"行"开始
目标和热情不是等来的,而是在行动中逐渐浮现的,当你持续行动时,冥冥中上天自然会指引你去到该去的地方。 版权声明:部分文章推送时未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,敬请原作者联系我们。