专栏名称: 全球健身指南
为健身爱好者提供最专业的动作指导、最全的美体健身资讯!有趣、有用、有干货!增肌减脂、趣味资讯,健身路上,你我同行!
目录
相关文章推荐
房间内的粉色大象  ·  “八段锦天才”被封杀:大部分学八段锦的人,这 ... ·  昨天  
房间内的粉色大象  ·  “八段锦天才”被封杀:大部分学八段锦的人,这 ... ·  昨天  
练瑜伽  ·  41岁蒋欣的瓜,比叶珂的瓜还大. ·  2 天前  
练瑜伽  ·  女生瘦腿的最快方法。 ·  4 天前  
51好读  ›  专栏  ›  全球健身指南

趁年轻一定要完成的27件事儿!你做了几件?

全球健身指南  · 公众号  · 健身  · 2017-03-20 17:13

正文


趁年轻一定要完成的27件事儿!

你完成了几件?!

在【全球健身指南】健身打卡开始!

你只要今天运动过

就在下面留言打卡

简单说说自己今天做了什么运动,做多久

遇到了什么问题······

敢不敢每天都来打卡?


之前,MAX曾经和大家聊过

什么叫做年轻

MAX觉得

对过去充满珍惜

对未来包含期待

这才是年轻

该有的模样



那你知道年轻的时候

应该做些什么吗?

MAX今天就告诉你

趁着年轻

一定要做的27件事!

快来看看,你做了几件?!



No. 1

跟最好的朋友

一起去旅行




No. 2

学会烹饪




No. 3

保持经济独立

不依靠父母



No. 4

面对你最害怕的事情

并勇敢的去完成它



No. 5

独立生活



No. 6

完成一个小目标



No. 7 

喝那杯酒



No. 8

决心迈出第一步



No. 9

挑战自己



No. 10

自驾游

踏遍山水



No. 11

在一家姣好的餐厅

静静享受美食



No. 12

试着在别处生活



No. 13

学会开车



No. 14

追一部新剧

花一个周末独自看完



No. 15

健身

变得更好



No. 16

亲手DIY一些东西



No. 17

熬一次夜

直到朝阳升起



No. 18

追一次偶像

现场看一次艺术表演



No. 19

列一份读书清单

然后看完这些书



No. 20

学会勇敢抗争



No. 21

做一次志愿者



No. 22

尝试新的爱好



No. 23

找到你梦想中的工作



No. 24

学会写日记



No. 25

试着跟陌生人

长时间交谈



No. 26

尝试某些疯狂又平凡的事

比如纹身



No. 27

重新认识你自己



珍惜过去

期待未来

别把年轻

活成了老年的模样



光说不练假把式,

运动完就打个卡再走呗


-END-


图文整编/健身男神MAX

图片来源网络 转载请联系MAX

(图片/文字若有侵权请联系QQ:2208807496 删除)




关注后回复以下任意关键字

即可查看相关文章


腹肌 | 饮食丨胸肌丨

HIIT丨女神丨减肥

跑步 | 健身计划丨提升战斗力 |

拉伸 | 减肚腩 |人鱼线 |马甲线 | 长高


点击阅读原文加入MAX健身小分队!