用眼要适度，不然青光眼可能会来临！

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时下有不少人都会有用眼过度的情况产生，但这种情况不光会让眼部感到无比的疲劳，而且还会有可能造成青光眼的产生，所以想要避免青光就要适度用眼，同时也应做好相关的眼部保护。

用眼要适度，不然青光眼可能会来临！

青光眼指的就是眼睛内压间断或者是连续增高的一种眼部疾病，其持续性的高眼压会给眼球各部位的组织和视功能带来一些损伤，如果不能及时去治疗的话，那么视野可能就会完全丧失甚至是产生失明，因此对于这种疾病，大家在平时务必要避免它的产生。

预防青光眼的方法是什么？

注意用眼的卫生

想要让眼部得到保护，那么在平时阅读的时候就不要在强光低下，而且也不要在黑暗的室内停留时间比较多，使用的光线应该是充足并且是柔和的，而且在平时不要过度的用眼，也不要总是去揉眼睛等，这对眼部的健康都是不利的。