专栏名称: 真水无香_b309

2019-03-11

真水无香_b309 · 简书 · · 2019-03-11 21:17

正文

今天，看了李笑来的元认知能力的重要性，深受启发。是啊，我们肌肉骨骼需要锻炼，根据“用进废退”原理，同样我们的大脑也是需要锻炼的啊！

所以，养成记录自己的思考方法，思维方式的习惯，同时看书之后学会做笔记，这两者结合起来，多复盘，多反思，唯此大脑才能得到锻炼，不断升级，越来越强大！

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