黑头都去不干净，难怪你没人追！丨5款神器让你告别草莓鼻

之前很多宝宝给小度留言说黑头太讨厌了！究竟该拿它怎么办？！好捉急！！ 所以千呼万唤，今天终于来到了 黑头专题篇 ~

撒花~~~

想要去除黑头，首先我们要了解一下它到底是什么？知彼知己，百战不殆嘛~

黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物 ，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑。

一般来讲就是皮肤油脂分泌过度，溢出皮肤吸收了空气污垢，然后你的鼻子就爬满了黑头。

那么 为什么皮肤会油脂分泌旺盛呢？ 通常有以下几点情况：

1. 遗传性先天皮脂腺发达，油脂分泌功能旺盛，这种情况多见于男士。

2. 内分泌失衡，主要是雄性激素分泌增加，导致皮脂腺分泌油脂增量。

3. 外界影响，当夏天温度较高时会刺激皮脂腺分泌油脂，而在寒冷的冬季，泛油光的情况就很少发生。

4. 熬夜，睡眠不足，作息时间紊乱，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌。

5. 清洁过度，破坏了肌肤表层的皮脂膜，往往会越洗越油。

6. 吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。

7. 荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。
   

对于绝大多数人来说， 给室内降温，保证充足的睡眠，放松心态，多吃清淡的食物是解决皮脂过量问题的前提条件 。如果你是因为激素失衡、月经失调，导致皮肤出油，才需要到医院去咨询医生进行药辅助治疗，否则乱用药物或盲目的刷酸会使你的皮肤看起来更加糟糕。

皮肤主要有这几种类型：干性、中性、油性、混合型。但是不管哪一种类型， 皮肤出油大部分原因在于缺水 。所以 适量的补水锁水有助于改善油脂过量分泌的情况 。坏的洗面奶是皮肤缺水的元凶，过度清洁会伤害皮肤，严重的会有假性皱纹，之前小度就有在之前的文章告诉大家要选含有氨基酸成分的洗面奶，而不是含有皂基的，不知道大家记住了没有啊？

好啦，了解完原理，下面我们就去看看用什么产品解决它吧！

内有福利，手慢无~

去黑头要分为两个步骤，一是去除，二是后续保养。

祛除黑头

在去除黑头之前要进行一些准备工作，首先要把脸洗干净，再用脸部专用的去角质的产品去除鼻子上多余的角质，再用热毛巾敷脸，当然洗澡和蒸脸也可以，这样做的原因是要充分将黑头软化，黑头可是有名的“吃软不吃硬”啊~

嘉娜宝酵素洗颜粉

（图片来源于网络）

这个洗颜粉是小度的心头好~去除黑头、角质非常有效！全部独立包装，干净卫生，小小一颗可以分两三次使用，出门携带也方便。

Rosette去角质膏

（图片来源于网络）

Cosme大赏去角质类第一名~啫喱质地，配方温和，轻松按摩即可去除老废角质和黑头，改善肌肤粗糙状态。

CNP去黑头收毛孔鼻贴

（图片来源于网络）

南韩非常有名的皮肤科医院专门研制，号称最好用的鼻贴，温和有效，不会伤害和增加毛孔，一共三个步骤，第一步导出，第二步用附带的棉棒逆着毛孔方向清理，第三步收缩，赶紧试试吧~

薏仁水+Ghassoul摩洛哥粘土面膜+碧柔鼻贴

（图片来源于网络）

摩洛哥粘土面膜是Cosme大赏面膜类第一名！黑头、闭口粉刺、毛孔粗大之类的顽固问题用它都会有很好的改善，配合薏仁水浸泡效果更好！敷完后再用一贴碧柔鼻贴，那酸爽简直不敢相信！与平常单用鼻贴相比可以去除更多的黑头！

后续保养

清洁完黑头后，毛孔里的脏东西都被带走了，所以这个时候一定要进行 收缩毛孔 的步骤，否则毛孔不关门，脏东西还会再次填满它的！

黑头去除不要太过频繁，每周一次或一个月两三次就好 ，否则会对皮肤造成损伤。日常皮肤保养也要重视，这样才能有效预防黑头的复发。

城野医生毛孔收缩水

（图片来源于网络）

这个就不用我多说了吧？被各大美妆博主推烂了的产品。湿敷几分钟，毛孔就隐形啦~

AlphaHydrox 12%aha果酸面霜

（图片来源于网络）

果酸类激素能抑制皮质分泌，减少出油。

兰芝清透抗氧化VC美容液