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提醒:上4休1

韶关家园  · 公众号  ·  · 2025-02-05 16:02

正文



今天是正月初八,
开工啦!


不要忘记这周上班时间有调整。

根据放假安排,

本周休2天,上4天,再休1天。

注意,

本周六(2月8日)要上班!



距离下一个假期还有58天


根据2025年的放假安排, 春节过后的下一个法定节假日是清明节,4月4日至4月6日放假调休。也就是说,还有2个月左右的时间。


清明节:4月4日(周五)至6日(周日)放假,共3天。

劳动节:5月1日(周四)至5日(周一)放假调休,共5天。4月27日(周日)上班。


端午节:5月31日(周六)至6月2日(周一)放假,共3天。

国庆节、中秋节:10月1日(周三)至8日(周三)放假调休,共8天。9月28日(周日)、10月11日(周六)上班。


如何快速回归正常生活节奏?


  • 调整作息

假期中,我们的作息往往变得不规律。因此,在假期结束前的一两天,尽量按照平时的作息时间起床和睡觉,让身体逐渐适应。

  • 适量运动

通过适量运动来放松。假期结束后,不妨进行一些轻量级的运动,如散步、慢跑、瑜伽等,帮助释放压力,让身心达到最佳的状态。

  • 合理规划任务






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