我倒班三年了，感觉很累，精力明显很差，主要是压力太大，经常上夜班，饮食睡觉没有规律，导致身体不太好，下班后，又要补瞌睡，对其他的事情不感兴趣。我对自己的工作很失望。
下面以我的经历，讲述倒班生活是什么样子的！
在工厂里，我现在的岗位是现场操作。
装置正常生产时，我们的主要任务是做好设备维护工作，要求我们每个小时到装置区去巡检，检查设备有无跑、冒、滴、漏，温度、压力、振动是否正常，电机温度是否超标、水泵、透平运行情况如何等。
之所以要求巡检，主要是及时发现设备存在的问题，以便将隐患扼杀在萌芽状态，此外还有泵用泵的盘车、卫生保持等。
正常生产还比较轻松，不会特别累。最怕就是生产不正常，生产不正常指的是开、停车。一块压力表、一个螺丝、一个阀门都可能导致生产停止，那个时候，事情就很多。
当生产紧急停止时，装置高压设备会泄压，噪音特别吓人，没经历过的人，都会吓得哭。
我做现场工作，事情主要是协助主控处理，简单来说，处理最多的就是开关各种阀门，气动的阀门还好，很多截止阀是手动的，全靠力气。
即使这样，有的阀门还是要关十几分钟。现在好一点，原来有个阀门要十来个人关一个小时，改造成气动阀门了。
有的时候是楼上楼下的，腿都要跑断。
我还记得2010年5月28日凌晨2点紧急停车，当时人已经比较疲倦的，当时关了100多个阀门，天气又热，全身连内裤都打湿了，干着一半的时候，真想不干了，
边哭边干，我一辈子也忘不记那一天，干到早上8点，回到宿舍，感觉骨架都要散了，直接睡觉到晚上6点
，但这样的日子不多。
我们也有成长路线的，我现在做现场操作，下一步是主控，主控过后就是班长，班长之后就是技术员，经理等，到了技术这级别就不用倒班了，国企很重视第一学历，现在技术员也要求要本科文凭。
所以，无论我怎样努力，十年后，我最多只能做到班长的位置，也摆脱不了倒班的命运，
更何况竞争是如此的激烈。
工作压力很大，不允许你出错。因为有的时候一个低级错误，就会导致停车，停车一次的损失就是几百万。你想负责，都付不起这个责。所以工作压力特别大，需要很强的责任感。或许，你特别努力，但一犯错，你所有的努力将付诸东流，晋升啊，提拔啊，永远轮不到你。
像我们这样倒班的，基本上就是用身体去换钱。
我们的职业病比较多，耳朵听力下降、脊椎变形、糖尿病、高血压等，因为工作亏身体，没有身体挣不了这个血汗钱，所以我们会在休息的时间锻炼身体，比如游泳啊，踢球啊，公司打羽毛球的比较多。
化工企业几个特点：远离城市、工作环境复杂危险、倒班作息颠倒。
第一，地处荒僻
因为化工企业对环境多而不少都有些污染，所以大部分的化工厂都是远离城市的，会建在一些人少的地方，我们公司在一个算偏僻的地方，厂区离城较远，生活区在城郊，所以我们工作的地方周围环境不好，孤郊野岭的。
第二，工作环境复杂危险
化工产品的生产原料往往是很普通的材料，经过各种复杂的反应，最后得到粗产品的。而各种复杂的反应之所以能进行下去，肯定都需要各种苛刻的条件的，具体来就是高温、高压、催化剂的作用下，反应才能进行下去。我们公司就是以气态的天然气和空气为原料，最后生产的产品是固态的尿素。有的时候想一想都挺不可思议的，平时的炒菜的天然气，居然可以变成化肥，让农民伯伯增产增收哈。这就是化工的魅力之一吧。
