干支纪年：丁酉年 壬寅月 甲子日
音态、气态、光态，是质源物质的三态，也称之为“能量”，总称为“能量”。音能，刚好在气和光两者之间。
气\炁态：自然界最丰富的储藏，是地炁。人体内，也存在着众多的分类：元气，营气，卫气。
音态：特殊练习，发声生音；经典诵读，自然生成；主动循声，找音寻振。
光态：保护松果体不钙化，同时用气、音双重能量将其激活。
我们运用古人传承给我们的经典诵读方法，能够最佳地在体内产生谐振、振荡。研究过激光发射器的人都知道，那是在一个空腔内，使离子、原子产生碰撞以后集约了光束，才发射出来。我们体内的腹腔，就是这样一个最理想的容器。我们诵念的音频，这个声音的“音”，同样也能产生这样一种生理作用、物理作用。只是我们需要去内观进行诵读，才能很好地调动这种能量的发生、启动，并且将它集合成一种强大的能量。
关于“声”和“音”的问题，西方教堂钟是敲击钟内部；东方道观、寺庙的钟，是敲击钟外壁。从这一点，可以看出东方文化和西方文化不在一个台阶和平面上。西方没有认识到“声”和“音”是两种不同的物质，中国的祖先早就认识了“声”和“音”是不同的，并且分别加以命名区分。在敲击外壁一刹那产生的一种碰击声，那就是声。音，就是在空腔里面产生的振荡。这个振荡，被移植到经典诵读之中，这一科学方法与我们祖先创造汉语、汉字中的文字时所依据的方法都源自于同一个大的科学系统。
这个科学的方法，是符合人体生理规律、符合自然的法则和规律的方法。内壁产生的音，振荡就能使体内发生能量的质变和量变。例如，我在德国教一位咽喉出现问题的歌唱家，当时她已不能歌唱。我给她进行了三次治疗后就好了，她就爱上了中国的文化。她说：“我四十多岁了，快要退休了，有没有可能再登台继续进行这种美声唱法？”我说：“有，只要你按照我说的要求做，就有希望。”德国人非常刻苦，告诉她方法以后，就坚持实践。结果，她不仅在柏林德国皇家歌剧院唱红了，而且，唱得名头大了后，又经常跑到东欧演唱去了，因而非常感谢我。她歌唱时使用的什么方法呢？她就是巧妙地使用了音。她每天早晚都要规规矩矩诵读老子《德道经》，看不懂中文，就用汉语拼音标示出来，自己进行诵读。结果，她就发现自己腹腔里面的能量振荡成倍增加，使得她的声音能够穿透观众的心灵。她说：“我感觉到，我唱出来的每一个音符，都能进入到每一个观众的心里，因此我的演唱水平进入了新的艺术阶段。”她在香港的表演，演唱得非常高妙。
选自团结出版社出版的《龙文化的文明与教育》第156页
立春——拉开了春天的序幕
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保肝护肝顺应春季阳气的升发——身识与口识的养生
立春，与这一年的气运有着密切的关系——民俗篇
《德道经》是无上瑰宝
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“教师”的古今称谓
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师德建设的内圣外王体系
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用经典中丰富的精神营养，滋养孩子们久已饥渴的慧识和智识——慧与智同步开发是民族教育的根本
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