【旧文重读】真正有效的美白抗老成分 | 拔了那么多草，我的良心有点痛

传播护肤品知识，更是传播理性的态度，科学的方法

一直不懈的拔草，我有点愧疚。

今天来种一种靠谱的草。

所以说一说什么成分真正有效：维生素和它们的衍生物。当然，维生素们不是唯一有效的成分，其它的以后再说。

以上内容极大的参考了公众号「言安堂」

开启瓜美将的碎碎念模式：

不想麻烦的同学们，记住保湿加防晒就行了，做好这两项，已然做到80/20法则中的80了。

想追求那剩余20的同学们，与其乱花银子乱试那些燕窝灵芝、基因干细胞、深海这个、高山那个，真不如试试这些维生素们。

好歹维生素们是经过科学检验的：能明确解释作用原理，体外实验有效，人体实验也没少做。

但同时，要抱有正确的预期。说过一万遍了：毕竟是护肤品，不是药。

首先说，哪个产品哪个配方适合你，什么浓度什么衍生物什么组合，你得自己试。第一次就能买到和你天造地设的那一款产品，概率很低。

然后，效果的显著程度，和刺激程度，很遗憾，正相关。

最后，起效是比较慢的。你去翻文献，里面的口气都是诸如「10周之后，50%的受试者色斑面积减小8%」，而不是「24小时之后，100%的受试者白了一个色号」。

一如既往的很抱歉：没法推荐一款适用所有人的产品，人和人太不一样了。

这篇文章，更是想呼吁：种草可以，最好种点靠谱的、科学的草。