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被折磨N年,终于发现应对孩子磨蹭的最好方法,根本不是催催催

男孩派  · 公众号  · 育儿 教育  · 2024-11-26 09:00

正文

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真正可以拉开孩子们之间差距的,不是智商,而是时间管理能力。

教会孩子管理时间,是家长给他们的一份宝贵礼物。

——虎妈

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作者 | 小藤老师
来源 | 春藤说(ID:inteligent_study)
很多家长认为,自己家的孩子成绩差,不是因为贪玩,就是因为脑子笨。
现代科学通过对人脑研究已经证实:影响人类智商的脑细胞大体相当。
其实,真正拉开孩子们之间差距的,不是智商,而是多种因素,比如学习习惯,比如时间管理能力。
懂得时间管理的孩子早上能够按部就班地起床、洗漱、学习、吃饭和上学;上课的时候精神状态好、专注力强;回到家主动写作业,学习效率高,自由时间多,玩学两不误。
而普通的孩子早上赖床严重,起床后吃一口饭就匆匆忙忙出门;上课的时候因为睡眠不足,精神状态差,爱走神;回到家就看动画片、吃零食,在家长催促下边玩边写作业,通常磨磨蹭蹭到11、12点睡觉。
第二天,懂得时间管理的孩子继续早起,普通的孩子仍旧起不来,形成循环。
因为没有时间管理能力,很多孩子的时间就白白浪费了,严重影响学习效率。
未来步入职场后,不守时的人往往意味着不靠谱、不能委以重任,这是美国乃至全球人脉圈和职场潜规则之一。
总结来看,时间管理能力既左右孩子眼前的成绩,也决定孩子未来的发展。
那为什么许多孩子一点儿时间观念都没有?必须做的事情,他从来不会主动去做,怎么催都不行?家长又该如何帮助孩子进行时间管理呢?
看完这篇文章,相信你会得到答案。

你家孩子属于哪种性格类型?

先说说导致孩子做事慢吞吞的外部原因,主要有三类。
第一类,如果家长自身的习惯不好,反而要求孩子快,那是很难的。
第二类,家长对孩子说“你太磨蹭了”、“你能不能快一点儿”,不断给孩子贴负面标签,就会造成孩子“习得性无助”,他会认为:无论我怎么做,我都快不起来。
第三类,家长习惯性提醒孩子,或者干脆替孩子做,阻断了孩子和时间之间的直接联系,后果就是时间再紧急,孩子也不会有紧张感。
除了外部环境,不同性格孩子的内在心理不同,产生磨蹭的内在原因也有很大的差别。
先做一个简单的小测试:
6岁以内的孩子想要一个东西,被拒绝后会有4种反应。你家孩子属于哪一类?
孔雀型:他会哭会闹,甚至躺在地上打滚,如果家长不理他而自行回家,他看到后也会站起来拍拍屁股跟着回家。
还有可能,他看到另一个事情,就忘了前面这个事情,哭得快好得也快,不会在一个事情上一直停留下去。
老虎型:他的目标感特别强,一定会想尽一切办法达到目的,比如哭上个俩小时,持续跟家长争取。
他还会跟家长谈判,比如“爸爸如果你不给我买,我回家就告诉妈妈,你又在外面偷偷抽烟了”。
猫头鹰型:被拒绝后,尽管当下他就不高兴了,可他不哭,而是对家长实施冷暴力,这件事一直在他心里过不去,可能会记仇两星期。
绵羊型:他的喜好不是特别明显,买不买无所谓,与世无争的感觉很强,在家里相对比较听话,也不太容易跟其他同学产生激烈矛盾。
家长一定要明白,任何性格都有各自的优点和缺点。
了解性格的目的不在于定义孩子,目的在于知道每一种性格的优缺点分别是什么。

有些家长可能会觉得,绵羊型孩子太温和了,缺少主见,其实是他们忽略了,在四个类型的孩子中,绵羊型孩子是最善良的。

不同性格的孩子,磨蹭的深层原因

确定自家孩子的性格之后,再来看看不同性格孩子磨蹭的内在原因,以及家长应该如何“对症下药”。
孔雀型:这类孩子是个乐天派,喜欢的东西特别多,表达欲望强,表达能力也强。
但是,他做事“三分钟热度”,自控力差,说话的时候不考虑后果。
这类孩子的磨蹭一般跟习惯有关,他喜欢展现自己,没有提前规划,不会要求自己一定把事情做到什么样子。
家长需要在规则层面多动脑筋,制定家庭规则,给孩子建立言行底线,力度上要重一些。
老虎型:这类孩子特别有主见,力量感很强,喜欢指挥别人,又不希望被指挥。
如果家长特别强势,过多干涉孩子,用高压政策逼他就范,反而会把矛盾激化,导致孩子性情大变,由老虎型转变成绵羊型。
家长首先要听听孩子的想法,尊重他的想法, 然后协商出一个两全其美的方法。
猫头鹰:这类孩子的磨蹭应该叫拖延,他偏向完美主义,害怕失败,特别在意老师对自己的评价,如果作业没写完,他会特别着急。
这类孩子的拖延心理是怎么样的?他对自己的期待就像10层楼那么高,实际上他的真实能力只有8层楼。
做不到最好,孩子就会拖到最后一刻,用拖延和回避,来逃避糟糕感受。
家长要做的就是降低期待,不要给孩子制定太高的目标,多鼓励孩子,允许他犯错,给他完全的信任。
而不是孩子考了95分,家长还说“你其实可以考100分的”,家长给孩子的压力越大,他的拖延心理会越严重。
绵羊型:这类孩子的家里面,可能有一个强势的爸爸,或者一个控制感强的妈妈。
如果家长告诉孩子怎么做,他能做得很快;如果家长没在身边,那孩子就会在那儿耗时间。
这类孩子缺乏自我意识,没有方向感,缺乏对一件事情的精准判断,不知道应该做什么。
家长要做的就是多问,比如每周开家庭会议,全家参加,各抒己见。
无论孩子回答得对不对,家长都要认可他的勇气,告诉他说错了也没有关系,让孩子意识到自己在家是有话语权的,敢说之后才能主动思考。

如何让孩子主动提高做事速度?

催促是最没用的,家长应该从以下两个方面入手,让孩子主动提升做事速度。
  • 让孩子认识到“时间”的重要性
想要孩子动作快起来,首先孩子要对时间有概念,还要知道如果不快会有哪些不好的后果,或者孩子跟时间有一个直接的连接。
家长之所以会催促孩子,是因为知道迟到了会有不好的结果,比如站在全班同学前面,或者老师在家长群点名。
但是,很多孩子感受不到这些,因为家长挡在了孩子和时间之间,他没有真正感受过时间。
大部分家长是怎样描述时间的?
比如早上催孩子起床,语言里出现的都是“快一点儿”等模糊的概念。
这种情况下,孩子感受到的都是家长的情绪,是被催促、被赶着走的。
如果换一种表达方式,比如明天早上我们8:00出发,所有人7:00都要起床。让孩子跟时间之间有直接的连接。
再如家长最头痛的作业难题,孩子写作业拖拉磨蹭,其实跟他不觉得这一天会结束有关系。
至少超过一半的家长说过这样一句话:“作业要写不完,你今天晚上别想睡觉。”
其实,孩子对这句话没有感觉。他会觉得,晚上时间那么长,大不了晚睡一会儿,他不知道晚上睡少了对第二天有哪些影响。
家长可以跟孩子说,晚上睡不够,第二天精神状态不好,身体健康也会受到影响;你们班里个矮的同学,不全都是父母的原因,而是因为睡得晚,影响了骨骼发育。
家长首先灌输认知,然后把数据拿出来跟孩子讲,最后是明确规则,从明天开始,无论作业几点写,到点就要睡觉。
家长不断强化“按时睡觉”这件事,孩子才会感受到,睡觉的时间就是今天结束的时间,他才会快速完成作业。
这里提醒各位家长,一定要分清什么是自己的事儿,什么是孩子的事儿。
作业是孩子的事情,因为是孩子面对老师,不是家长面对老师;孩子在家睡觉,家长有权力管孩子睡觉的事。
所以,家长只要管好他睡觉的事情,而作业需要他自觉地去完成。
  • 正确激励孩子做事更主动
很多家长习惯性地一夸孩子就上升到人格状态,比如你真是一个好孩子,你真是爱干净的孩子,全是评价性的语言。
一旦评价上升到人格,孩子在意的一定不是他做了什么。
家长激励孩子,一定要让孩子认识到,因为自己做了什么才得到了家长称赞。
比如孩子到家之后就开始写作业,这个动作是应该被认可的,家长要表达的是对孩子的行动和努力的激励。
很多时候,家长是在塑造孩子当下的信念。
人活一世,每一个人在骨子里面都有一个信念:做每一件事,先思考自己是怎样做到的?
有一部分人会觉得是自己命好:一件事情没做好是运气不好,做好了是运气好,找一个好老公、遇到好工作、考一个好大学……都是运气好,我其实没咋努力。
这些人不靠努力靠运气,如果有一天运气不好了,他就会一蹶不振。
另外一些人靠聪明:所有事情说出来一定证明一件事,他是比别人聪明的。
这些人一定不好好做事,他要呈现的是,我轻轻松松就比那些个踏踏实实的人得到的结果好,因为靠的是聪明。
如果家长给孩子塑造的信念是这两类的,那他真的不会很努力。
孩子最怕努力了半天也没有出现好的结果,这会显得自己不够聪明。
所以,家长越强化孩子人格上的东西,越容易误导他的信念。
正确的是,家长要帮孩子建立成长性思维,结果是靠努力创造的,而不是靠运气和聪明。

如何引导孩子管理好自己的时间?

孩子的时间可以简化成三大类:一个跟习惯有关系,一个跟任务有关系,一个是自己能够支配的时间。
  • 习惯型事件
习惯性事件就是到点必须做的,比如早上几点起、几点睡、几点吃饭,基本上不会有太大变化,是要形成规律、常年如此的。
针对习惯性事件,家长需要关注孩子习惯性养成的过程。
但是,任何人的习惯养成都是一个过程,不是一时一刻的问题,急不得。
就像龙应台说的:

我,坐在斜阳浅照的台阶上,望着这个眼睛清亮的小孩专心地做一件事。


我愿意等上一辈子的时间,让他从从容容地把这个蝴蝶结扎好,用他5岁的手指。


孩子你慢慢来,慢慢来。

  • 任务型事件
任务型事件就是作业,那是孩子愿意不愿意都必须要做的事情。
孩子写作业磨蹭,跟家长陪不陪写作业有很大的关系。
在我看来,陪还是不陪没有一个定式的答案,因为陪到不陪是一个过程。
一年级对孩子来说,做作业和刚开始学说话是一样的。
想要孩子爱上一件事,或者做这件事的时候驾轻就熟,一定是有人指导的。
但是,很多家长在内心深处认为,写作业是孩子自己的事情,他这么大了,按时写完作业是应该的。
家长要去除掉这个概念,就像当年教孩子说话一样,喊了上千句,他才喊你一句妈妈。
等娃开口的时候挺有耐心,那为什么在写作业这件事上就没有耐心了?
小朋友做任何事情的前提是心理感受要好,比如写作业的时候,家长坐在一旁用欣赏的眼光看着他:“拿笔姿势太好了,比我当年强多了。”
家长给到孩子积极的鼓励,让他觉得写作业太爽了,他就会爱上写作业这件事。
最怕的是家长让孩子对作业产生一种厌恶的感觉,刚开始写作业的时候,爸爸妈妈都在挑他的毛病,让他一看到作业就烦、有压力。
如果孩子反感学习,所有激发学习动力的招没有任何意义,只有让他爱上学习,才能真正产生内在驱动力。
所以,一年级是要家长深度陪写作业的,给孩子建立一个好的感受,陪他养成学习习惯。
二年级开始,家长要逐渐减少陪伴。
这个时候家长要表达的是,妈妈相信你自己能行,妈妈可以坐在你旁边,如果你不愿意或者不需要,妈妈就不出现。
三年级以后,家长就让孩子自己写作业。
这一条逻辑下去,孩子写作业的时候,家长只需要保证孩子在最佳状态里面高效完成作业就行了,可以借助番茄钟、沙漏等工具,这些方法用起来会事半功倍。
  • 自由时间
每天一定要给孩子留一些自由时间。
孩子作业写完了,如果时间还早,有些家长会给孩子加几道题。
这个时候孩子的感觉,一定是不想写了。
这会导致第二天孩子故意拖延,本来一小时就能完成的作业,会被他拖成两个小时。
自主时间就是不要让孩子觉得睡觉前他没有属于自己的时间,所有孩子都想晚上睡前做自己喜欢的事情,不管是看动画片、画画,还是玩游戏,家长一定要引导孩子留出这部分时间。
建立时间观念,前提是让孩子有一个结束时间,如果睡觉时间定在了九点半,那写作业的时间就不要再强制了。
但是,家长要告诉孩子,作业写得越早、写得越快,睡觉前的时间越多,这个睡前时间是由你来自由支配的,爸爸妈妈不会管。

当孩子发现,写完作业之后就可以干自己喜欢的事情,那他就一定不会拖拉磨蹭了。

好了,今天的分享到这里就结束了,你的孩子爱磨蹭吗?如果是,快掌握好这几个方法,帮孩子做好时间管理吧!

点个“在看”,与大家共勉。
*来源:春藤说(ID:inteligent_study),春藤家长APP,一款聚焦家庭教育规划的会员制产品,帮助家长做对孩子教育相关的每一个决策,让孩子少走弯路。
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