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快手健康早餐:五彩奶香金枪鱼意面

FitTime睿健时代  · 公众号  · 健身  · 2017-01-06 16:45

正文






































































































































五彩奶香金枪鱼意面


作者微博:@柚子吃吃


快手健康早餐:五彩奶香金枪鱼意面。可以根据个人爱好换成各种蔬菜。口感很清淡,但是入口有奶味,玉米青豆吃起来卜卜脆呀!



食材


青豆玉米各20g,鸡腿菇20g,意面30g,西红柿半个,金枪鱼30g,牛奶30ml。











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