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这么做鸡脚,好吃到骨头都吃掉!

香哈菜谱  · 公众号  · 美食  · 2017-04-03 16:05

正文


最近几天哈妹写文章的时候嘴里感觉空空的,好想吃零食,但想起自己的春日减肥大计,手里的薯片、蛋糕、饼干通通扔掉。


想来想去,集美味、养颜、健康于一身的食材,非鸡脚莫属。哈妹手把手教你简单易学的鸡脚做法,厨房小白也不怕,吃完之后绝对让你大呼过瘾!


凉拌鸡脚


by 味谷的厨房


口味:★ ★ ★  

营养:★ ★ ★  ☆

美感:★ ★ ★  

难度:★    ☆


食材:

鸡脚6只、酱油1大勺、辣椒酱2勺、香菜适量、芝麻适量、八角少许、香叶少许、姜少许、醋1大勺、香油少许

烹饪步骤:

1.准备好材料。



2.鸡脚洗干净后对半切开。



3.锅内放水,放去八角,香叶和姜水开后放入鸡爪煮十五分钟。



4.煮好后捞出放入冰水中浸泡片刻。



5.把水倒掉后倒入酱油。



6.继续放入辣椒酱、白糖,醋和香油。



7.撒上芝麻。



8.最后洒上香菜搅拌均匀即可



菜谱小贴士: 

1.煮鸡脚不要煮太久,大约15分钟就可以了,太久皮会烂开。
2.当然,让味料腌久点,味道肯定是好点的啦。 



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