兵哥哥说了：不争馒头，咱也得争口“气”啊！

《东医宝鉴》引《仙经》之文：

“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。”

古人称“精气神”为三宝，视“丹田”为贮藏精气神之所在，把“丹田”看做“性命之根本”。

看来兵哥哥们“不争馒头争口气”的倔强性格，是把这亘古不变的修炼法则贯彻下来了！现在就让我来带领大家看兵哥哥如何“气”运丹田的吧！

狼烟起，江山北望，龙起卷，马长嘶，剑气如霜，心似黄河水茫茫，浩然正气守一方。

我们核心价值观所凝结的浩然正气是精神生命，其中无限忠诚于党、一切听党指挥始终是浩然正气之“魂”，牢记宗旨、无私奉献始终是浩然正气的本质特征，英勇顽强、不惜牺牲生命始终是浩然正气的意志展现。以此为信仰，方能将守护的重任扛肩上。

做事贵在坚守，要在信念，重在硬气。

在人皮与地皮的较量中我们常说：“皮是橡皮筋，你软地就硬；皮是合金板，你硬地就软。”一句话体现了兵哥哥们高大的硬汉形象，这是一种不服输，不放弃，坚守阵地的信念。

革命军人要牢记，三大纪律八项注意。

自新兵入伍，这三大纪律八项注意一直牢记于心，1927年三湾改编是提出三大纪律，为了更好地保护百姓的利益不受损失，在后来的发展中渐渐完善为现在的三大纪律八项注意。正是有了这军中纪律的约束和长期以来军民融合共同建设良好发展，军民鱼水的感情日益浓厚。

做事过得硬才能有担当，担当的“铁肩头”需要本事的“铁手腕”。兵哥哥担起保卫国家的重任，做到不辱使命，离不开过硬的军事素质大基础，少不了全面能力做铺垫。为此，必须以冲锋者姿态刻苦训练，练就过硬军事素质，才能有底气去担当，有士气去冲锋，有锐气去打赢。

兵哥哥集合了浩然正气、坚实硬气、亲近仁气、厚实底气，将这些气融入四肢百骸，在体内运行小周天，最后四气合一，气沉丹田，在改革强军中方显五陵豪气。

作者：李想

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