春节假期,等着我们的除了钱包,就是各种聚会,胡吃海喝,所谓每逢佳节胖三斤,真不是开玩笑的。
苏米君的闺蜜颇有先见之明,为了春节能够更好地吃吃喝喝,已经提前一个月做好准备,密集地地上健身房,加大锻炼强度。因为她森森知道,一旦掉以轻心,节后赘肉可不止一丢丢。。。。
身为瓶子的我,不是说不担心肉肉乱跑,但毕竟我们是洒脱随意的人,一切奉行不勉强原则。长肉的事明天再说吧。
8过,有那么几位星座童鞋,有着让人羡慕妒忌恨的吃不胖体质。一起看看有谁呗。
向来有生活智慧的处女座,对食材很有研究,哪些富含蛋白质,哪些不缺维生素,哪些含较多人工添加剂……她们内心是很清楚的,对高油脂高盐高糖食物,更是say no。是的,处女童鞋就是那么能忍?!再者,追求完美又自律的她,绝对不允许自己有任何体态上的不完美。
摩羯一直是有节制而清醒的人,对于各种摆在面前的诱惑,包括吃,自然是比其他星座淡定好多。即使一不小心,放开吃了,她们会马上为自己制定出一套详细的瘦身计划,并持之以恒地推进。管住嘴,迈开腿,吃不胖体质就是这么来的。
骨架匀称,肌肉分明有致的天秤座,天生的底子就好,基本上只要规律地吃东西,保持苗条身材本来就不是痴心妄想。更何况,天秤座童鞋严重外协,不管是对方,就算自己,形象必须得过关!
虽然很羡慕吃不胖的你,你,你
但一年才有一次春节
我还是决定放开我的胃
吃完再算,你呢?