007战友们文章的读后感

正文

何为观察？

观察，确实很多人有不一样的表达方式，也有很多人虽然表达了很多次，却是在表达一个事情。

说话的艺术，不得不说如何讲好话，本身就是一个功课。而我们写作也是理清逻辑，准确表达的关键。

【文章标题】速读的感悟

速读，我与你一样，有同样的看法，就是读的快了，就记不住啊。

这一直也是我慢慢读的原因，回头一想，慢慢读，回头也会忘，至于能记住多少，关键还是看用不用，所以我赞成速读，只要及时用就好。

【文章标题】如何管理自己的情绪

【点评】

真是一篇好文，讲述了人的最大问题:情绪管理。

我们用高情商表达一个人成熟，处事不惊，圆润周到。。。

其实就是管理好负面情绪。

在情绪管理上我也下了不少功夫，除了你文中提到的4点，我也有2点好方法:

1.打坐冥想。 在长时间的冥想后，现在对于情绪管理得到明显提升，能够看到自己的坏情绪何时来何时走，很是受用。

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