度假好去处——这些公园，遣散你的疲惫和压力！

很多人都有“ 周一上班综合症 ”，明明周末刚休息过，上班却更疲惫。小编觉得这是周末没有正确地休息——宅在家肯定不好，太沉闷；也不能总是逛街吃饭看电影，太俗套；更不能去人山人海的景区扎堆儿，会更累。那该怎么办? 去公园享受慢生活呀！

今天，小编就给大家介绍 几个蒙特雷适合周末逛的公园 ，让你遣散疲惫、放松自我！

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埃尔斯特罗公园

El Estero Park

蒙特雷的 埃尔斯特罗公园 （El Estero Park）位于埃尔斯特罗湖（Lake El Estero）岸边，是当地人和游客都喜欢去的地方。

埃尔斯特罗公园（El Estero Park）里面，有很多适合大人小孩玩耍和运动的方式。比如， 专门的户外运动课程 就是一个很好的锻炼方式。埃尔斯特罗湖周围有科学设计的1.2英里的“ Parcourse ”（一种健身步道），有3个运动组，每个组有6个运动站，通过跟踪和执行每个站的所有练习，用户可以得到一个平衡的全身锻炼。

还有 丹尼斯Menace游乐场 （Dennis the Menace Playground），是最受小孩欢迎的区域，这里有大滑梯、攀岩墙、吊桥、迷宫、探险船等等，让小孩子嗨玩几个小时！

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此外，溜冰爱好者可以去 蒙特雷滑板公园 （Monterey Skate Park），这是由当地滑板爱好者设计的运动场地；垂钓者可以在埃尔斯特罗的 钓鱼码头 上钓鱼；而观鸟者则可以在公园观察到许多种类的鸟儿。

这是一个非常适合全家人周末休闲娱乐的好去处！

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蒙特雷湾海滨公园

Monterey Bay Waterfront Park

蒙特雷湾海滨公园 （Monterey Bay Waterfront Park）紧邻蒙特雷州立海滩（Monterey State Beach），有很多适合家庭一起玩的娱乐项目，比如 打沙滩排球，野炊 或者 烧烤 。

蒙特雷湾休闲步道 （Monterey Bay Recreational Trail）正好穿过公园，沿着步道就能欣赏到蒙特雷湾绝美的风景。在公园附近，很轻松就能租到皮筏艇、自行车，还有独木舟，所以不管是 下海划船 ，还是在休闲步道上 骑自行车 ，都是非常健康好玩儿的休闲方式。

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当然，你还可以陪着家人去 冲浪嬉戏 ，陪着孩子去海边 捡捡贝壳 ，或者只是坐在美丽幽静的公园长椅上 听一首歌曲 ，度过非常烂漫舒适的时光。

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