作者：Leslie Baumann
编译：炖蘑菇的小鸡
皮肤遇到问题，你的第一反应是啥？上网搜答案？网上的信息固然很丰富，但更多的是鱼龙混杂！尤其是那些一直流传着的护肤误区，真的使害人不浅。今天就来给大家讲一讲，五大护肤误区，以及正确的护理方法。
一些高价产品确实品质十分好，很值得狠下心剁手。
但大多数人的日常的护肤需求，一些不那么贵的产品就可以满足
。平日里的洁面、保湿和化妆水上，真的不需要砸很多的银子。我们就推荐过很多平价替代啊，比如
这些平价好用的洗面奶，让学生党告别吃土！
和
贵妇牌用不起？今天教你们寻找白菜价替代品
与其盲目地乱花钱，不如根据自己的皮肤类型，把钱花在正确的产品上面。
你说你已经准备好剁手了，钱包已经已经引颈就戮了？那维生素C精华属于值得买的高价产品。为了使有效成分保持活性、发挥最大的效力，精纯VC精华整个制造、存储和包装的过程都比较独特，所以它们一般价格偏高。
下面这几个产品都还蛮不错的，比如修丽可的C E Ferulic（复方强效精华）， Phloretin CF（全效抗氧抗衰净白）还有 Serum 10 AOX+（左旋C精华液）。使用之后十分有助于提亮肤色、修护肌肤，而且还可以保护皮肤免受紫外线的伤害。
对于人体健康来讲，每天喝水自然是重中之重，但是要想解决皮肤干燥，还
真不是喝光一桶水就能解决的了的
。皮肤显然受到的待遇比较差——喝进去的水会优先供给其他器官，最后才会到分给皮肤。[2]本来得到的水分就少，万一皮肤屏障受损，皮肤的水分就会大量往外跑。所以，
减少水分蒸发、保护好肌肤屏障，才是关键
！
对许多干皮的人来说，可以使用屏障修复保湿霜来防止表面肌肤的水分流失。那具体该怎么用呢？
屏障修复保湿霜应该是抹防晒之前的最后一步，或者是精华的后一步。这样就像是给脸上涂了一层密封膜，可以将之前涂上的产品很好的封在脸上。[3]
如果你是刚开始接触维生素A类抗衰产品，那就可以先涂屏障修复，然后再涂维生素A，这样可以减少维A渗透进皮肤、刺激皮肤。而一旦适应了维A，你就可以最后再涂屏障修复类产品了。
褒曼医生推荐的产品是Zerafite修复霜。
不，完全不是！快停下来！
如果你觉得皮肤有灼烧感，或者觉得紧绷又刺痛，这根本不代表护肤品正在起作用。相反，皮肤正在用这些不适感向你发出呐喊：
住手哇，这个产品不适合我
！
如果出现了以上情况，最好与皮肤医生进行沟通，让医生依据你的肤质给出建议，并且对可能产生的皮肤过敏做一些评估。
许多人认为，如果自己是油性皮肤，那就意味着这辈子与保湿产品无缘了。然而事实是，只要选对了产品，油性皮肤的人照样可以用，而且效果也很棒！比如PCA净肤霜，理肤泉水油平衡保湿乳液。相对于给干性皮肤用的保湿产品，这些产品中的
油分比较少
。
如果你不确定哪款产品适合自己的皮肤类型, 还是那句话，万事不决找医生。他们会根据你自己的皮肤类型，告诉你该如何护理自己的肌肤。
别以为长大了就可以逃离青春痘，虽然名字叫“青春”，不过它真不是青少年的专属。痘痘大多是由激素紊乱造成的，而这
在成人当中是相当常见的情况（尤其是女性）
。最好的应对方法就是釜底抽薪，找到病根对症下药。起痘主要有下列因素：
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由激素引起的过量油脂分泌
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毛孔堵塞
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痤疮丙酸杆菌。它会导致毛孔堵塞，引发炎症和红肿。
