晋中市初中学业水平考试体育与健康考试规则及流程

晋中市初中学业水平考试体育与健康考试规则及流程

一、考试规则

（一）女子800米/男子1000米场地器材：中长跑测试仪考试方法：考试在塑胶田径跑道上进行。为避免拥挤，起点设置应放在直道上，10人一组（各地根据实际可同时进行多组）。测试员核实考生信息和照片后，考生佩戴对应测试芯片，在起跑线前做好起跑准备，测试采用站立式起跑姿势，考生听到仪器发出的起跑信号后，立即起跑，如有抢跑者，全组召回重跑；每次经过测量点，主机上会显示出0该考生的圈数，并有LED屏同步显示考生姓名，成绩，圈数等，到达终点后，仪器自动计入成绩。待本组考生全部跑过终点后，主机显示考生最终成绩，并将成绩保存至IC卡。注意事项：①考生应注意服从考务人员的安排；考生一律穿平底胶鞋（不准穿皮鞋、各种钉子鞋）；考生在跑进过程和终点冲刺中若超越对手时，要从右手一侧超越。②考生应注意观察LED显示屏上的剩余圈数，以免跑错距离。③考生在测试完毕后须离终点线至少5米距离，不得在主机附近逗留，并继续缓慢走动，以免发生意外。④考生在测试中严禁穿越操场或跑内圈，严禁相互更换测试芯片。⑤考试过程中应对起终点处进行录像，以备核查。（二）游泳（200米）考试场地：必须在长25米或50米的游泳池内进行测试；根据参加考试的人数应分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记。考试方法：出发时从起点处，在水中手扶池壁开始；在途中折返转身时，允许使用身体的任何部分来触及池壁；结束时手触池壁即到达终点。测试时当场报出成绩并予以登记。注意事项：①考生须持游泳体检合格证，并自备质量合格的专用运动泳衣方能参加考试。②考生可采用任何一种泳姿（允许交替运用）游完规定的距离。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、脚蹼等），可戴护目镜、泳帽。③考生必须在规定的泳道内游完全程，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干扰别人游进。④违反规则或基本要求者，不得参加考试或不计成绩。（三）立定跳远考试器材：立定跳远测试仪考试方法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始测试。考生在专用测试垫起跳线后两脚自然分开站立，语音提示后原地两脚同时起跳，不得垫步和小跳，动作完成后继续向前方走出测试垫，不能向后和两侧走动（否则仪器判定成绩无效）。仪器会自动测量判定跳远成绩并实时评出得分，自动识别起跳踩线等犯规动作，有语音或警鸣提示犯规，如起跳犯规自动识别该次跳跃成绩无效。每人最多可测试3次，记录其中最好的一次有效成绩。注意事项：①每人连续测试三次，记录其中有效成绩最好一次。②起跳时不要有小助跑或连跳，出现踩线或者出线自动判定犯规，则此成绩无效。三次均无成绩者，此项成绩按最低分计算；③跳完后不要往后走，否则仪器判定成绩无效。（四）跳绳（1分钟）考试场地：平整、干净地面一块，跳绳测试仪，以2米为半径画圆或以4米见方画出跳绳区。考试方法：测试员刷卡对考生信息和照片进行核对后，每组10个考生（根据各地实际可同时进行多组），分别站在指定的测试区域内，将跳绳的长短调至适宜长度，听到发令语音后开始跳绳，动作规格为正摇双（单）脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回（一周圈），计为一个，仪器自动计数。1分钟测试仪器自动停止计时并记录成绩，同时测试员发出考试结束指令，听到结束信号后停止，LED显示屏显示考生在1分钟内的跳绳个数。主机显示考生最终成绩，并将成绩保存至IC卡。注意事项：每人测试一次，测试单位为个。测试过程中跳绳绊脚，应继续进行，仪器会自动减少一次，然后再接着计数。（五）仰卧起坐（1分钟）考试场地：考试场地设在平整的地面上。考试方法：①考生按要求将传感器佩戴在指定位置。②考生双脚固定在测试平垫上，双膝弯曲90度，两手指交叉贴于脑后，平躺在测试平垫上。③仰卧时，上肢躯干必须躺于平垫上；起坐时，两肘触及或超过双膝且上肢躯干必须超过平垫90度为完成一次。④每人测试一次。记录1分钟完成次数，精确到个位。注意事项：①考生双脚不得离开平垫。②考生仰卧时两肩胛必须接触平垫。③考生在考试过程中不得左右摇摆，借助肘部力量起坐。④凡遇仰卧时上肢躯干未与测试平垫平行接触不计数；起坐时上肢躯干未与测试平垫角度超过90度得不计数。（六）原地双手前掷实心球（2KG）场地器材：掷实心球测试仪，左右宽度4米，长度在20米以上的平整场地一块，分起投区和测量区。考试方法：测试员刷卡对考生信息和照片进行核对后。考生持球站于起掷线后，左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方后仰，原地用力把球向前方投掷出。当球掷出后，仪器自动测量判定投掷距离，并识别起掷踩线或投掷后踩线等犯规动作，有语音或警鸣提示犯规。每人可考两次，考试完毕后，测试员判定成绩是否有效，主机显示考生最终成绩，并将成绩保存至IC卡。注意事项：①考生需原地投掷，不得助跑或起跳，实心球必须从考生正上方双手投出。②发现踩线等犯规时，则此成绩无效，两次均无成绩者，此项成绩按最低分计算。③考生掷出的球落点未在感应区内，设备不记录成绩，小于感应区域时给予最低分值，大于感应区域时给予最高分值。（七）坐位体前屈    考试方法：考生两腿伸直，用绑腿带将膝关节固定，两脚平蹬测试纵板，坐在测试垫上。两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标直到不能前推为止。此次结束时，游标会自动回到起始位。每人连续测试两次，取最好成绩。记录以厘米为单位，保存一位小数。注意事项：①考生向前推游标时两腿不能弯曲。②考生应匀速向前推动游标，不得突然发力。③考生不得扳动测量游标，以免损坏。（八）足球（运球绕杆）考试场地：在足球场进行考试，测试区域长30米，宽10米。起点宽为2米，终点由2个标志杆（2米间隔）组成，起点线至第一杆距离为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆，标杆距两侧边线各5米。考试器材：测试器材包括足球若干个，30米钢卷尺，5根标志杆（测试用球：男女生均采用5号球，由考点统一提供；标志杆高不低于1.2米，直径25毫米，底座直径20厘米，稳固摆放）。

考试方法：监考员刷考生IC卡读取考生信息、核实身份后进入足球测试场地，采用电子仪器计时。测试时，球放在起点线正中起球点位置上，考生听到指令后，先举手示意准备就绪，当听到出发口令后（开始计时），考生用脚向前S形运球依次绕过5根标志杆，最后考生和球均从终点标志杆区域内越过即为结束，最终以人到达终点记录成绩。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后第二位数按非“0”进“1”原则进位。每位考生可测试2次，记录最好的1次成绩。