AI养生视频赛道玩法，零基础快速上手！

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今天来聊聊短视频领域养生赛道玩法，无论何时何地，养生话题的流量总是居高不下，核心在于通过饮食、运动、情志和作息等多方面调理，实现人体阴阳平衡与气血畅通，从而达到预防疾病、延年益寿的效果。

养生不再是中老年人的专属，更是当代年轻人对抗亚健康和高压生活的“自救指南”，抖音等平台上，养生类作品的流量很高，满足条件，搭配养生商品和书籍推广，点赞量、销量都很可观，接下来分享如何制作AI养生带货短视频。

第一步：文案创作

借助Deepseek生成养生文案，或者参考同行热门文案，72小时内正在爆火的内容，通过搜索“养生”“黄帝内经”“养生健康”等关键词，能找到大量优质账号和文案。例如，用Deepseek生成中式养生口播短视频文案，主题为“每个器官都喜欢吃什么”，轻松获取100字左右的爆款文案。

第二步：拆分文案

继续使用Deepseek，将文案拆分成10个画面分镜提示词，输入指令，让AI将脚本文案拆分成详细的分镜描述词，具体提示词文章最后分享。

第三步：生成画面

用即梦AI文生图工具(或其他类似软件)，将Deepseek生成的分镜提示词输入，尾部可添加“中国水墨画”等风格词，以保持画面风格一致，设置模型为2.1，精细度为10，比例为4:3，点击生成即可。

选择满意的点击图片，点击高清处理一下，再打开图片，点击生成视频，填写提示词，将第一句画面描述词复制粘贴进来即可，也可以添加镜头变化，视频模型默认即可，点击提交生成视频，视频如果不满意，点再次生成，直到满意为止。

按照上述的步骤，将剩余的其他分镜画面描述词，逐一用即梦生成图片，再进行图生视频，制作步骤15分钟就可以完成，所有的分镜画面视频都生成完毕后就可以剪辑了。

第四步：视频剪辑

将生成的视频片段导入剪映，按照脚本顺序排列，新建文本，复制文案，选择配音生成音频，删除文本后，调整音频和画面长度，开启智能字幕功能，确保字幕与画面匹配，在画面过渡处添加叠化转场效果，并搭配古典舒缓BGM音乐，养生短视频就完成。

整体操作很简单，感兴趣的不妨去尝试一下，关注公众号并在对话框回复关键词【养生】，即可自动获取相关网址和提示词。

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