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这样煎鱼不粘锅不掉皮,省油又好吃!

厦门日报  · 公众号  · 厦门  · 2017-09-24 11:07

正文

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▲戳上图有惊喜



每次煎鱼都破皮怎么破

别急现在就来给你支招

这样做煎鱼从此不破皮





3、裹淀粉



在鱼皮上裹上一层淀粉

保护鱼皮,煎鱼时鱼皮更完整




4、涂姜汁



在锅中涂抹一层姜汁

姜汁在锅底形成了一层薄膜

起到了很好的保护作用

能使鱼肉受热更加均匀





7、中火煎


大火煎至定型后不要着急翻面


用中火煎至焦黄色这样味道才好




8、翻面煎



翻面煎时也要采用6和7的煎法

如此鱼身两面都煎至金黄色就好了



煎鱼不破皮的 关键

就是 不要翻来覆去

火候一定要掌握好

只要牢记这几点

煎鱼条条都完整


来源:高质量生活知识  (ID:gzlshzs)


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