自我保护是人在危急时刻的惟一救命稻草，孩子学会保护自己，才能在最关键的时刻平平安安。
俗话说：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”人生难免会陷入险境、受到危害，如果听天由命、顺其自然，情况可能会变得非常糟糕。只有随机应变才能转危为安、化险为夷。所以，要让孩子懂得未雨绸缪，在生活中抱有十二分的小心，学会保护自己。
对孩子来说，自我保护是孩子独立生活的可靠保障，它有助于孩子尽快摆脱成人的庇护，成为一个独立自主的有生存能力的个体。
很多父母对孩子倾注了全身心的爱，寸步不离地保护孩子，唯恐孩子出现意外状况。但很多事情的发生是父母无法预测的。法国思想家卢梭曾说：“人们只想到怎样保护他们的孩子，这是不够的。应该教给他成人后怎样保护他自己，教他经受得住命运的打击……”可见，明智的做法，就是培养孩子自我保护的意识和能力。
自我保护是人在危急时刻的惟一救命稻草，孩子学会保护自己，才能在最关键的时刻平平安安。
挫折教育建议：
1．教孩子认识家庭及周围的事物。
要让孩子记住父母的姓名、家庭住址，了解家庭周围的环境。在孩子稍大一点后，要让他记住父母的工作单位，电话号码等。要给孩子反复强化，直到孩子一口气准确报出。
让孩子认识家用电器：冰箱、电视机、洗衣机、液化气灶具、抽油烟机等。如果一旦使用不当，就会酿成大祸。所以，一定不让孩子乱触摸这些电器，以免触电、煤气外泄等。如果孩子自己要取冰箱里的食品、做饭等，一定要事先教会孩子使用方法。
要让孩子认识药品，了解一般常识。切勿让孩子品尝那些包装精致、外形美观的药品。应该把一些常用药品，如感冒药、创可贴等，拿出来教孩子逐一辨认，让孩子了解药品的名称、用途、用法以及误吃的危险性，这样才能防患于未然。
2．教孩子学会自我防范。
孩子缺乏分析能力，父母要利用聊天、讲故事、看电视等方式，深入浅出地向孩子讲明社会的复杂。告诉孩子，不要轻信陌生人的话，不要吃陌生人给的东西，不要随便跟陌生人走等。让孩子知道，任何人，包括警察，在未得到监护人允许的前提下，都不能将他带走。
现在有一些网站、报纸、杂志、图书、电影等中有很多不健康的内容，会腐蚀孩子的心。要让孩子提高明辨能力，学会自觉抵制。
孩子独自在家时，一定要让他锁好屋门，如果有人敲门，千万不可盲目开门，应首先通过“猫眼儿”观察，或是隔着门问清楚来人的身份，对那些自称是推销员、修理工的人不予理睬；更不要轻信来者是送礼品或送大奖的。
如果有人以父母的同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请他等父母回家后再来。遇到陌生人不肯离去，坚持要进入室内的，可以声称要打电话报警，或者到阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，迫使其离去。
父母也应该让孩子在学校注意自我保护，比如体育课、实验课、课间休息时等。在体育课上着装要朴素大方，宽松合体，最好穿校服或运动服；要穿防滑有弹性的胶底鞋；衣兜应掏空，摘掉胸针、校徽、发卡等饰物；做剧烈活动时，必须摘下眼镜。上实验课，一定要严格按照操作规程去做。在课间休息时，应该让孩子避免打斗，更不要让孩子去“袭击”别人，也要注意不受侵犯。
另外，父母要给孩子讲解一些自然常识。比如，下雷雨时不得站在大树下，不要靠墙根走，也不要拨打和接听电话，刮大风下大雨时应及时进室内等。
3．让孩子了解“性”。
父母应与孩子科学而客观地谈论“性”，这是孩子自我保护不可缺少的一课。父母要以轻松自然的心态真诚而坦然地回答孩子提出的有关“性”的问题，让孩子从正面了解性知识，形成正确的性观念、性态度，孩子才不会因为在此问题上迷茫不知所措而误入歧途。
父母不要“谈性色变”，让孩子知道男女为何“授受不亲”，“性”不是游戏而是爱情的升华。父母还要多阅读一些关于针对青少年发育问题的书，对孩子的问题做好准备。
4．教女孩学会保护自己。
女孩社会经验少，体力又很有限，要让她学会自我保护，让她远离性侵犯，使她弱小的心灵免受伤害。父母要让女孩一定注意以下几点：
不要轻易去这些地方：不了解情况的同学家里；狭窄幽静，灯光昏暗的胡同和地下通道；无人管理的公共厕所，高楼内的电梯，无人居住的空屋；电影院、歌厅、舞厅、游戏厅、台球厅、网吧、酒吧；陌生的私人车辆……
与人交往保持距离，身体的任何部位不能允许男性随便亲近和抚摸，当然也不要听信谗言，亲近和抚摸男性身体。最根本的预防措施就是避免与男子单独接触，男教师要单独与自己相处时，也要慎重思考，应有伙伴同去为好。
面对那些对自己有不良企图的人，周围又没有人可以求救，不可贸然大声呼喊，不要慌张，保持冷静，要学会智取，可以假装若无其事甚至与他谈得来，与其周旋，拖延时间，然后尽快向大庭广众之处靠近，找机会脱身，或寻求他人帮助。一旦受到性侵害，要尽快告诉父母或报警，切不可害羞、胆怯，延误时间，丧失证据，让疑犯逍遥法外。
当然，男孩的父母也不可以放松警惕，因为现在猥亵男孩、对男孩进行性侵害的例子也不见少数，所以男孩的父母也要让孩子提高警惕。
5．教孩子运用法律保护自己。
法律是社会生存最基本的准绳，任何不懂法的人，都将在生存中面临一种潜在的威胁。要想让孩子健康成长，就必须让他懂法，从现在做起，多接触法律，多了解法律，为将来的社会生存树立安全的保障。
最起码，父母应该让孩子了解《宪法》、《刑法》、《民法通则》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《治安管理处罚条例》等法律法规。
父母要让孩子运用法律保护自己，要让他了解自身应有的合法权益。要让孩子善于依靠家庭、学校、社会及司法部门，合法保护自己的权益。这样，才能保障孩子合理地生存。
6．带孩子去进行生存训练和生活锻炼。
父母可以利用假期和节假日，让孩子放下沉重的书包，从题海作业中解放出来，让孩子走出钢筋水泥，去亲近溪水丛林，走进大自然，去进行生存训练和生活锻炼。父母应该明白，让孩子学会游泳远比学会书法重要，学会紧急避险远比解答一道数学难题重要，学会遵守交通规则比学会弹钢琴重要，学会生火做饭远比上特长班重要……
