寒假，怎样不让孩子变成手机迷、低头族？这两位妈妈的做法亮了！赶紧学起来！

编者前言

不少学生沉溺于电子产品，玩手机看电脑不亦乐乎，而因为姿势不正确，起身后总觉得头晕目眩，脖子酸眼睛痛的也不在少数。

一位医生朋友说：每年假期，来骨科就诊的学生会很多。他曾经接诊过一名15岁中学生，因长期玩手机，导致颈椎严重变形，功能退化的像五六十岁的老人。

经常低头玩电子产品和坐姿不正确，是颈椎病低龄化的罪魁祸首。由于电子产品的普及和“低头族”的增多，原本是老年人才有的颈椎病，越来越年轻化、娃娃化了。

更令人心痛的是，1月20日23时许，在合肥12 岁的男孩俊俊（化名），被发现在自家阳台上自缢身亡。 因为父母埋怨其沉迷于电脑、手机游戏。

是时候了，我们应该正确对待孩子玩手机这个问题。而眼下正是寒假，希望家长们要格外注意。

孩子为什么依赖手机？

孩子依赖手机的原因不尽相同：

• 社交型依赖。 手机通讯录里有200个好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。

• 游戏型依赖。 手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。

• 娱乐型依赖。 手机里面好友不多，游戏不多，全部都是电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。

如果孩子特别依赖手机，作为家长，最好先分析一下自己孩子到底是属于哪一类的，然后再 对症下药 ，找到应对方法。

一味禁止只会适得其反

家长应意识到：无论怎么防，孩子对于电子科技产品的好奇心，是绝对不会减的！

即便我们在家里禁止孩子接触，孩子在学校、社会中也会早晚接触到。

现在这个时代，手机、电脑作为生活的工具，跟剪刀、钳子一样，已经完全融入了我们的生活，将来也会更深刻地融入孩子们的生活中。如果我们把这么一个生活的工具当成妖怪，一味禁止孩子接触，对于孩子的成长来说未必是好事。

另外，我们采用“围堵”的方式把孩子跟手机隔离开，只会激化孩子的好奇心，让孩子对手机的兴趣更浓厚，逮住机会就猛玩一通，更容易沉迷其中。那些严禁孩子玩手机的家庭，绝大多数都没起到预期的效果。

所以，给孩子恰当的引导和规定，让孩子正确地使用手机，才是最好的办法！

这位妈妈的做法很奇特

不得不称赞这个妈妈的新规定，不仅能一定程度上限制了孩子玩iPad，还能让孩子养成做家务的好习惯。

与孩子制定智能手机使用协议