再次读帕萃斯·埃文斯的著作《不要控制我》，再一次被震撼。
我认为这本书比《少有人走的路》更值得推荐。
因为，控制欲乃万恶之源。
曾受过别人的控制欲望之苦的，或意识到自己控制欲望太强的，极力建议多读几遍这本书。
忽然想到，被我们美化的“皮格玛利翁效应”，其实是最可怕的控制欲望的反映。
今天分享一下这本书中的两封短信。
寥寥数言，将男人控制女人的各种“技巧”描述得淋漓尽致。
下面的一系列方法，让男人可以学会支配女人，这也是研究一个男孩如何被教导成一个男人的途径：
▶️ 使用“身体”或“性暴力”，或者以它作为要挟，使自己为所欲为。
▶️ 如果她们不闭嘴、或者不按自己所想的去做，就通过“发怒”来暗示，可能将有暴力来临。
▶️ 增强她们对我们的愤怒的“恐惧感”。
▶️ 当她们说害怕我们发怒时，告诉她们，这只是胡思乱想罢了——“我从来没有真正地打过你，对吗？你究竟在担心什么？”—— 这样就能有效防止她们逃脱。
▶️ 当有朋友在场时，通过当众羞辱和嘲笑的方式来责备她们，然后坚持认为：“我只是在开玩笑。难道你不认为它只是一个玩笑吗？”
▶️ 和其他男人聊天时，用非常憎恨的方式谈论女人，并一口咬定那不是真正的“憎恨”。
▶️ 鼓励她们“否定”自己的感情。
▶️ 当她们注意到我们否定她们感情时，“否定”她们发怒受挫的情绪。
▶️ 利用她们对外表的关注（想看起来更漂亮一点）来获得征服她们的力量。
例如：
永远不要称赞她们。然后和她们声称：“你对我来说意味着更多，而不仅仅只是你的身体”；
批评她们身体的某些特别的部分，同时坚持说：“尽管有这些缺点，还是爱你”（宽宏大量直到最后）；
带着赤裸和色情的眼光盯着其他的女人看，并坚持认为这样的注视是无害的、并且不意味着任何东西：“女人不也看男人吗？难道我们不是一样的吗？”
说这些的同时，秘密地勾引其他女人。
▶️ 利用女人的母性和照顾男人的心理：
坚持认为在家里做饭和打扫卫生可以让她们更快乐，并且让她们照顾我们；
如果遭到抗议的时候，否认在这些任务的分工上有什么不同（毕竟，我也换了保险丝）；
▶️ 利用男人特权式的声音不断地打断她们的话，践踏她们的思想，坚持认为“我真的明白这些事情，我确实听了”。
▶️ 否认我说话过于霸道。
▶️ 否认性别压迫的现实，或者说它只是一个文化习俗上的问题，或者说它已经成形了，因而不再是问题了。
▶️ 既然已经搞清楚我们自己曾经做过的所有事情，就不会有一种罪恶感和羞愧感。
我猜这只是抓住了一点皮毛。
格兰·辛布力特
你所罗列的男人支配女人的实践指南很令人吃惊。作为回应，我向在此清单上加上几点我的看法。
▶️ 用以下这些方法可以贬低女人：
不要听那些她们不得不说的话。
或者，用一个心不在焉、心烦意乱的方式去听。
并且，不问问题，不表现出任何兴趣。
看上去好像“不耐烦”和“被占了很大便宜”似的。
▶️ 挑出她话里的漏洞。
或者，暗示她“本来应该做得更好”。
▶️ 如果她向你抱怨，你没有花足够多的时间和她聊天，你就劝她不要太贪婪和太苛求。
或者，利用某个机会让她听你的烦恼和压力，用这个来解释，你为什么没有更多的时间和她呆在一起。
暗示她没有学会从其他的角度，来看你在怎样为她做事情 —— 例如努力工作，为家里赚更多的钱。
▶️ 如果你比她赚更多的钱，就可以主张应该给你更多的权利去评论“应该怎样花钱”。
▶️ 如果她要求你承担更多的责任、或应该做更多的家务，你可以问她：她打算拿什么同你进行交换？
在任何商议中，双方都应该保持一致，对不对？
在劳动和责任的分配上，否认全面的不平衡。
▶️ 暗示她过于敏感。
或者，使她有一种罪恶感，因为她误解了你的意图，并伤害了你的感情。
我不是通过这个清单，来传递男人们在有意识地或者故意地去做这些，并希望得到这些行为产生的结果。尽管有些男人确实是带着明显的目的和企图，来使用这些策略去支配女人的。
我认为，大多数进行这些实践的男人，都认为自己是温和、体贴、考虑周到并且善意的人。
理查德·梅齐，哲学博士
伯克利，加利福尼亚州
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