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医生没时间告诉你的痘印解决方案

kenjijoel  · 公众号  ·  · 2019-01-18 12:30

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根据自己的情况,

反思自己是因为什么原因有痘印的?


先了解下不同痘痘和痘印产生机制和呈现形式,在面诊的时候及时准确地告诉医生自己的情况。


这也是老生常谈的话题了,具体可以参考以往文章:


让痘印痘坑离我们远一点,再远一点




主治医生的选择很重要


一个靠谱的医生会让你少走很多弯路。社交媒体的盛行让很多年轻优秀的医生被越来越多的人所熟知。


像这次我就请到的李凯医生,就是来自著名的第四军医大学西京皮肤医院哦👏



李凯 Dr. Kai Li   M.D., Ph.D.

第四军医大学西京皮肤医院

激光美容中心主任

美国Henry Ford医院皮肤科,

意大利佩鲁贾医院学习

•整合医学协会美容专业副主任委员

•陕西省保健协会过敏分会副主任委员

•中国医师协会皮肤病分会色素组秘书

•中国抗衰老协会激光分会委员

•欧洲皮肤科协会会员

主要从事激光美容相关工作

主持国家自然科学基金2项

发表专业相关SCI收录论文二十余篇

专业特长:激光美容, 面部年轻化,痤疮治疗



他也是我的老朋友啦,我们经常会在一些品牌的活动上碰面交流。



针对本期痘印问题,我专门采访了他本人。




下面就是满满干货,

大家要记好笔记!



① 为什么会有痘印?

痘印其实是长了痘痘之后,在局部形成的一种炎症后的反应。即便是痘痘在消退变好,还会有血管的扩张和一些色素的沉着,所以痘印会有红色和黑色两种。

② 长痘的时候有炎症反应,为什么长完痘也会有红斑呢?

这是因为痘痘局部毛囊炎表现消退后,周围的血管还有扩张和增生,所以当痘痘已经治好了之后,这种现象并没有那么快消退,会有红斑的出现,而且会持续比较长的时间。

不做治疗的话,红色痘印大概会维持3到6个月的时间,才会完全消退。为什么会有这样的差别?其实除了痘痘的严重程度外,跟每个人的肤色也有关系。相对来说,肤色深的人,红色痘印不会太明显,但如果是皮肤颜色很白,红斑就会显得很明显,褪色就比较慢。

③ 肤色比较深的人,留下的黑色痘印是不是会比较多?

黑色痘印就是局部的炎症之后产生的色素沉着的问题,也就是我们讲的PIH。在深色皮肤的人群中容易出现的就是这个问题。在真表皮交界的区域里,是黑素细胞存在的位置,肤色之所以不同,就是由于黑素细胞功能和黑素颗粒数目决定。

当有炎症在局部毛囊的地方产生,就会影响到真表皮交界的地方。简单的讲,就是这个墙被打透了,这些色素颗粒就掉了下来,掉到了真皮里面,不会自己消失,只会靠其他自噬细胞的慢慢吞噬,所以这就是炎症后色素沉着的一个原因。

④ 那这种情况是不是一般的斑点、比往外长的色素颗粒更难消退?

是的,相对来说会比较麻烦。这也是PIH的一个原因,还有就是受到了刺激之后,局部黑色素细胞过分的活跃,也会产生一些比较浅表的色素的问题。

⑤ 对于普通人来说,如何判断是红色痘印还是黑色痘印呢?

最简单的方法就是局部的压迫。红色痘印是血管的扩张和增多,压迫后局部血供减少,这个地方的颜色会变淡,表示就有红色的痘印在里面。可以用玻璃片直接轻压在脸上,如果红色消退,在表面还能看到一些色素的问题,那就是红色痘印和色素PIH都有的情况(混合型)。

⑥ 如何改善红色痘印?

看严重程度来针对性治疗。一般我会给很严重的患者吃一些抗生素,比如米诺环素和多西环素,原因是能够减少红色痘印的同时,也能避免一些痤疮瘢痕的产生。

再者我会做强脉冲光或者非剥脱的点阵激光。强脉冲光针对改善炎症和血管扩张,非剥脱点阵在改善炎症的同时也会刺激胶原,对痘坑也会有一些帮助,有效的减少早期痤疮瘢痕产生的机率。

治疗时间的话,肯定是越早治疗效果越好,尤其是当遇到一个很严重的红色痘印患者(大面积分布于脸颊的,本身肤色偏白的,介意痘印对容貌有影响的),由于这个恢复期很漫长,所以尽早治疗是肯定没错的。

⑦ 如果是OPT和非剥脱点阵两种来治疗红色痘印,你一般的选择是?

第一要看是不是有产生痘坑的风险,如果有,这个时候去做非剥脱有一举多得的效果。如果皮肤比较平滑,只是有红色痘印的话,那么就建议去做OPT。

⑧ 为什么有些人会有痘坑,有些人不会有?这是受到个体因素的影响吗?

是的,会受到个体因素的影响。痘坑的产生主要是炎症反应产生MMP破坏了局部皮肤组织结构,导致组织萎缩、塌陷,所以产生了痘坑。另外和痘痘的严重程度,维持时间,用力挤压等都有关系,这些都会有增加痘坑的风险。

⑨ 如果没有经验的话,是不是尽量不要用手挤,或是用痘痘针这样的工具去处理痘痘?

因为挤压本身会集中血管的扩张,挤压后红色痘印是一定会加重的。第二是有一些没有明显脓液产生的痘痘,如果你去反复挤压,不会有任何改善。对于有脓栓,粉刺的这种情况,自己的不当操作也有可能加重痘印,所以真的要去做针清,还是要去正规的机构做。

⑩ 对于偶尔长一两颗大痘痘的情况,家用有什么方法可以解决呢?

我建议患者在家备一支过氧苯甲酰凝胶(班赛),它本身就属于治疗痤疮的一线外用药物,它有很好的急救的作用。晚上的时候挤一小坨在痘痘上面,切记一两个小时后要擦掉!如果药物存留的时间过久的话,局部可能会有脱皮和刺激的情况,第二的话容易出现色沉。

⑪ 针对痘印,可以用哪些护肤成分来改善?

如果是红色痘印,一些水杨酸是可以用,水杨酸本身有脂溶性,对局部炎症有一定的改善作用。第二个就是用网上很火的壬二酸点涂,我很多患者用下来都觉得还不错,我自己观察就是有些高浓度的vc对消退红色痘印的效果也很好。 如果是黑色痘印,就选择用一些美白类的产品。

总结来说,红色痘印偏重于消炎,黑色痘印偏重于美白。

⑫ 除了OPT和非剥脱以外,推荐一些养护级别的医美项目?

其他的医美项目,我不是很推荐去做。当然我肯定首选OPT做痘印,非剥脱的点阵激光做痘印+痘坑,像水光针我并不建议去做,原因是:现在的水光针里面的其他成分相对来说比较复杂,不会只有单纯的透明质酸这个成分,可能会加重痤疮,有些人做了水光针以后反而会出油更多,容易长痤疮。

无针导入的果酸、VC VE也是有些改善,但是费用比较高,性价比不高。


其实现在有些医美级别的护肤品对痘印改善效果也不错。

⑬ 对于大面积且比较深的痘坑,非剥脱点阵能改善多少呢?

长痘痘比较多的人,有严重痘坑的当然是越早做越好。


针对不同的痘坑,有不同的治疗方法:

冰锥型的,属于最难的一种。我们会用TCA液溶解局部痘坑,再打剥脱型点阵激光。


箱车型和波浪型,用非剥脱点阵效果很好。两个月到两个半月去做一次非剥脱,三个月及以上做一次剥脱,5次算一个疗程。一个疗程之后,对于那些本身不太严重的患者,能改善到60%~70%左右的效果。现在我们还配合一些小的环钻治疗,对于难治的严重痤疮瘢痕效果很好。

⑭ 怎么看待射频点阵和黄金微针对于痘印痘坑的治疗?

不同类型的点阵射频对于痤疮瘢痕都有不错的效果。对胶原的加热和刺激有着持续性的改善,一般甚至在做完后的6个月内还会有持续的变化。


但基本上点阵射频价格相对较高,但是效果真的蛮不错。条件允许的情况下,长痘痘的时候就可以开始做了,大家要根据预算并结合医生建议选择治疗。



鸡脚总结


专业的医生科普了这么多,大家记住了吗?痘印痘坑问题一定要引起重视,在痘痘期就尽量避免留下印记,不要过早放弃痘印痘坑的治疗,当然由于个体差异,具体的话需要请教医生结合自己的情况判断,再结合多种措施综合治疗。



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