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 1.【好吃不怕胖】新西兰 Vogel's沃格尔 水果燕麦片

一日之计在于晨，一晨之重在于餐。一个营养的早餐十分重要，不仅能给予你工作上学满满的能量，还能对身体进行合适的调理。最近小编就迷上了拿燕麦做早餐，配着酸奶和煎蛋，不能更健康。

这款水果燕麦片以健康营养而闻名世界。排名英格兰最受欢迎的品牌TOP10，更是连续三年荣获最被信任品牌的reader's。

其营养以及高颜值作为早餐的选择毫不逊色，在美味中开始每一天的工作与学习。

不管你是水果控还是坚果控，这款水果燕麦片都能满足你，把健康吃出高价值。

这款水果燕麦片内含十二种营养材料，其中包括蔓越莓、黑加仑、杏仁、腰果、玉米等等十分有营养价值的食物。

每日只需简简单，就能把美味吃到嘴里。冷冲、热泡、拌食等随君爱好选择。

不仅如此，在以健康为前提下，吃法搭配更是多种多样，挑战你的味蕾极限。

此款水果燕麦片还“三低”，低糖、低脂肪、低热量，面对许多健康问题轻松Say no~

无论你是白领还是减肥女士，小孩还是中年老人，都十分适合哦~

如此一款高颜值，低脂肪，高营养，低热量，好健康的营养早餐水果麦片怎么能不心动呢？

而且《偶像来了》的节目里面，这款麦片也出镜了哦，全民最火的健身APP-KEEP也强烈推荐，还有什么理由不下手。

2.干柠檬片

柠檬，相信大家对它并不陌生，含有丰富的柠檬酸和维生素C，因此被誉为柠檬酸仓库。但因比较酸涩的味道，想必大家都对它望而止步。如果你也很难忍受柠檬的酸涩，今天就向你推荐与柠檬营养价值一样，但少了酸涩味的烘干柠檬片。早上的时候泡一杯柠檬茶，元气一整天。

烘干柠檬片烘干柠檬片选自新鲜皮薄的柠檬，每一颗都是经过工作人员精心挑选，自然烘干保留了柠檬原有的色、香、味、形。

烘干柠檬片采用特殊的工艺，在不破坏柠檬营养的情况下，对柠檬进行烘干处理，保留了柠檬高含量的柠檬酸和维生素C，并且不含任何添加剂和色素。

烘干柠檬片含有大量的柠檬酸。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉淀的作用。想要美白的仙女一定不要错过哦。而且柠檬片富含维生素C，预防感冒，也是功不可没的~ 

柠檬片冲泡后，果香扑鼻，清香四溢，清香怡人。味道酸酸甜甜的，使人感觉心旷神怡。

夏季就要到了，用开水泡开柠檬之后，加入冰块，搭配蜂蜜。一定是这个夏天最美妙的饮品。放下碳酸饮料，用这样健康又美味的天然饮品来代替吧。

3.多喝水不如多喝黑糖水：云南黑糖

【那几天，它比“我爱你”可管用多了】

之所以先给姑娘们介绍这个，

是因为想起来微博上曾经有一个话题

叫做“痛经是一种怎样的体验“

姑娘们说，就像腹部开启洗衣机脱水模式/ 如同肚子里有个绞肉机/每次都痛得脸色惨白

啊，痛经的姑娘们一定都是上辈子折翼的天使

缓解痛经有多必要，痛过的人都知道。

云南黑糖，推荐给爱自己的姑娘们~

经过8小时以上的熬制时间，才能从38斤蔗糖里熬出1斤黑糖，可见其优质与珍贵。

再加入云南新鲜的玫瑰、百合、桂花和老姜这四味营养食材，

对女孩子的身体极好，

不用担心会胖哦，

每块黑糖热量仅占全天所需的3.5%~

最重要的是，非常非常的便携呀~

每小块均为独立包装，懒癌的姑娘们也不用怕！

懒得煮红糖水，

就随身携带一包黑糖吧，每天喝上一包

而且完全不难喝~~云南黑糖有着天然的甘蔗甜和独有的焦糖香，用热水化开后是细腻绵柔的口感，

真希望我亲爱的姑娘们都能爱上这个口味，

好好爱自己，再也不要痛经啦~

4.天然野生桃胶

春暖花开的季节，需要给身体补补水，润一润。今天推荐一款养颜圣品——桃胶。

平时靠化妆，拍照靠美颜，但卸了妆了的皮肤是骗不了人的，要想真正的皮肤好，桃胶少不了。

桃胶，是桃树树干上自然分泌出来的树脂，有名桃脂，当然，它还有个更好听的名字，叫“桃花泪”。

它可是“平民燕窝”，主要是富含满满的植物胶原蛋白，不同于动物胶原蛋白，它更容易被身体吸收哦，而且热量很低，美颜又纤体，尽管吃！

三生三世桃花泪，只为凝结成一碗桃胶。软软糯糯的口感，没有人会不爱它～

泡发后的桃胶，杂质会自动脱落，而且会变大哦！

桃胶真的很百搭，任何甜品它都可以存在。

爱美的姑娘就不要错过这款来自云南的纯净的桃花泪！接下来就是你自己ＤＩＹ各种美容圣品的时候啦～

看到这个， 小编已经忍不住要去做一个桃胶糖水来喝了，不要拦着我~ 

赶快行动起来

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