食品长霉要丢、衣物穿久要换，甚至家里的电器用够了年头都要更新……但你是否注意到需要定时更换杯盘碗筷？
俗话说“病从口入”，过期餐具就是疾病攻破你的第一步。权威专家提醒你，杯盘碗筷出现以下小毛病，就该立刻把它们请出你家门外。
为了健康，喝水要选对水杯，玻璃杯是大多数人的选择。但由于玻璃长期受水的侵蚀，其中的硅酸钠与空气中的二氧化碳反应会生成白色的碳酸结晶，令杯体污浊、不透亮，长期不更换容易损害健康。
建议玻璃杯的“服役期”
不要超过1年
，平时可用碱性洗涤剂洗除白色结晶，或每周用煮沸的
热水消毒10分钟
。
塑料杯由于不怕摔、轻便，很受欢迎，像PE聚乙烯、PP聚丙烯这类塑料制品，虽然本身组成成分无毒，但用塑料杯装热水时，有毒的化学物质就很容易渗出进入水中，并且塑料的内部有很多孔隙，其中隐藏着杂物，清洗不净容易滋生细菌。
所以，一定要选择符合国家标准的食用级塑料制作的水杯。
使用期限不要超过半年
，平时避免紫外线照射，若有破损或老化现象，如杯体浑浊不透明，应及时更换。
家用的餐盘和碗以陶瓷制品居多，陶瓷制品材质安全耐高温，是老祖宗传下来最好的发明。但如果陶瓷餐具出现
变形、脱瓷、裂痕
等现象，就是在发出更换信号。
因为瓷器漂亮的彩釉中含有铅，当出现裂痕时，铅可能溢出混入食物中。
因此，建议家中的
塑料碗盘半年更换一次
，
一旦有划痕就要立即淘汰。
调查发现，92%的家庭筷子存在超期服役情况，很多家庭可能用了一两年都没换过。
研究发现，筷子使用时间越长，检出的细菌总数越高，尤其是筷子在反复使用、搓洗的情况下，其表面会形成细小的纹路，容易残留细菌和清洁剂。
建议
3～6个月
就换一次，一旦发现筷子出现
刮痕、磨损或变形
，也一定要更换。
切勿猛搓或只是“冲个凉水澡”，应把筷子泡在
中性清洁液
中轻轻搓洗。
不要用小苏打、柠檬酸等碱性或酸性清洁液，
以免伤害筷子表面，令外层的防水漆脱落。
清洗后
擦干、沥干
，筷尖朝上放入筷筒。
拿取时不要碰到筷尖，且筷子最好
每周用沸水煮1次
。
来源:人民网(ID:people_rmw)、成都商报综合四川大学官方微信、成都晚报等
责任编辑:饶春雨
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