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济宁直降10℃+雷阵雨,一秒入秋!坏消息来了!幸好还有一个好消息……

济宁生活网  · 公众号  · 山东  · 2017-07-29 20:38

正文

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济宁的天气啊,

真是一言不合就暴热,

一言不合就暴雨...

一言不合就...

就…

“一秒入秋”!


这天气可真是任性

前几天还36℃+

简直是热到不可描述

坐到家里呼吸都是一身汗

出去更是自带火焰


今天竟然20℃!

这几天连绵不断的下雨


让小编这条老寒腿又受不了了

只得重新套上秋裤


早上醒来发现朋友圈刷屏

都在说今天太!冷!了!

瞬间冻成狗


话说,今天穿裙子的妹子都是真爱

因为她们都是就济宁的扛把子——耐冻!

没有一点点防备,也没有一丝顾虑

济宁天气一秒入秋

雷雨、小雨、阵雨到多云席卷而来


你以为这就到了秋天了?

你以为济宁的天气是四季分明吗?

你以为你以为的就是你以为的吗?


凉快不了几天

高温会再次卷土重来

(天气来源中国天气网,具体以老天爷为准)


就在下周

大家又要进入水深火热之中


不过还有个好消息

那就是8月7日就要立秋了


等待入秋的日子是漫长的,

这一段时间还是会很热

因为三伏天还没结束!


气温升高需要怎样防暑

01

多喝水


防暑第一步肯定是先给身体补充足够的水分

保持体内有足够的水分可以消耗

建议多喝白开水、淡盐开水和茶水,少喝饮料


02

多吃含水量高的蔬菜水果


多吃蔬菜水果来补充维生素和水分

比如冬瓜、黄瓜、西红柿、丝瓜

苦瓜,西瓜、柠檬、橙子、梨 


03

外出要做好防晒措施


出门要做好防护措施

遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜

最好涂点防晒霜

再顺便说一个小秘密哦

红色是最防晒的衣服颜色


04

穿轻素衣物


最好穿轻便、浅色的棉质衣物

合成纤维一般会吸热

而棉制品则正好相反


05

室内外温差不要太大


室内外的温差5度以内最适宜

因此从外面归来

一定不要开很大的空调或者冲冷水澡

先休息一会再说哦


06

合理利用空调


说起空调

小编给大家科普一点小妙招

26℃左右的室内温度是最合适的,不容易生病

开启“除湿”功能比制冷功能好

关键还可以节能省电

一定要注意开3个小时要开窗换气一次

如果你还觉得热

那就用古人传下来的“千年秘方”吧!

简直是屡试不爽

拿走不谢!