35岁后首选练习【太极养生功】：补气血、提免疫、赶走腰痛、失眠、脸黄掉发

知行合一王阳明心学 · 公众号 · · 2024-06-21 06:01

正文

非遗项目-太极公益免费学习招募令

特批！扫码 免费参加！

因保护我国非遗传统文化-太极的迫切与重要性，非遗文化传承人急缺，2024 特意公益免费招募100名 ，对太极感兴趣的社会优秀人才，特此开展 《2024太极公益免费学习》培训行动！

除了保护非遗文化，更重要是响应国家政策，让每个人成为自己健康的第一责任人。

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老师亲授正统养生功法

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仅限100名， 0元 报名！

（亲身体验，没有隐藏收费，没有推销）

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中华优秀传统文化乃充满历史沉淀与文化积淀的奇珍异宝， 太极文化又是其中的璀璨明珠。流传千年的 太极功法 ，也 被誉为国人的“运动汉方”。

在中医看来， 人体内脏 、经络、气血要协调有序 ，身体才能健康运转。 而太极功法是这方面的“执牛耳者” ，一招一式动作变化皆有讲究。

为助力太极传承，发扬中华文化， 现 全国招募100人加入《太极养生训练营》 ，5节直播课 只需0元 ，这套课程针对0基础用户特别开设， 适合新手小白，适合对太极感兴趣的中老年人！！

希望能够以此传承太极文化，帮助中老年人改善身体状况，丰富生活，让自己和家人都能收获健康，让更多人接触太极，爱上太极！

📖上课形式： 线上直播，可以通过手机平板学习，不受地域限制。

⏰上课时间： 每天晚上上课，不耽误大家白天时间，课程还设有回放，供大家学习观看。

🌼课程内容： 针对0基础学员设计 ，针对当代人常见痛症，动作精细拆分教学，老师全程带练。

独特优势：

👨‍🎓 课程师资：专门针对太极爱好者 打造的进阶式课程，著名 武当三丰派第十五代传承人 - 王 师兴亲授 ，教学经验丰富。

👨‍🏫 学习服务：资深助教1v1督学 ，随时帮助学员们答疑解惑。

🌷 班级群： 每位同学都会进入属于自己的班级群，在这里您能收获很多跟您志同道合的同修，大家在一起相互交流，共同进步！

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在5天太极养生训练营

你能学到什么？

王师兴说：“ 大家都觉得 太极养生功 轻柔没效果 ，其实是国标版本的太极养生功为了方便传播，将 很多动作做了简化处理 ，学起来简单，但 效果却是大打折扣的 。”

道家太极养生功法 讲究内练 意气劲力 ，运太极阴阳；外练 拳势招式 ，显气势神态。通俗点说，就是 形体力量和精神气质同时锻炼。

王师兴将现代人关心的 肩周腰背痛、骨质疏松、膝盖磨损、脸黄长斑点，睡眠差、消化差、手脚冰凉... 融入到太极养生功法练习中。