俗话说
粗茶淡饭才是养生之道
，可现代人总是
吃得太细，太油。
米饭、馒头、饼、面条
这样的主食
属于精细粮
，
吃多了容易
血糖高，大大增加肥胖、身体老化、高血脂、糖尿病、老年痴呆
的风险
频繁点外卖、吃火锅、烧烤等油腻的食物
，不仅
导致消化不良
，还
让肠胃承受巨大的负担
，甚至有可能
引发急性肠胃炎
怎么才能既吃得营养还不对身体产生负担？
小编挖到了一个
号称平民版“植物燕窝”
的营养膳食早餐——
李时珍出品的【田陌上黄金小麦胚芽】
同事小王把豆浆油条换成它，吃了一段时间，
肠胃舒服了
，说话都中气十足
“植物燕窝”高蛋白、膳食纤维还低脂
，血糖生成指数只有25，比小米还营养6倍！
一口燕窝，要上百块，而
它才1块多/碗
。
和市面上的小麦胚芽不同，李时珍出品的田陌上黄金小麦胚芽还
添加了硒，对血糖高的家人也很友好
硒作为一种重要的微量元素，被誉为
“亢ai之王”
李时珍出品的黄金小麦胚芽
没有提取胚芽油
，核心营养成分
维生素E、亚油酸、亚麻酸
保留的更完整
一开盖就闻到
浓郁的麦芽香
气，用勺子挖2勺，更能感受到它的细腻
早餐
把白粥换成小麦胚芽粥
，不用开火，随手一冲不到1分钟搞定，麦香浓郁，
一口吃下多种营养
！
某宝小麦胚芽售价
150+
我们和品牌方申请了活动，本次粉丝福利价是
54.9/2罐
，相当于日常价的5折！
到手2罐，共960g接近1斤，能喝2-3个月
买2送2减20，89.
8元
到手
4罐
，单罐低至
22.4；
买3送3减45
，119.7元
到手
6罐
，单罐低至
19.9
；
买就送量杯勺1个，1次仅需1块钱，不管是自己喝，还是送亲戚朋友都划算
推荐理由：
1.
李时珍出品
，额外
添加微量元素硒
，配料表干净，
没有添加色素、香精、防腐剂
，品质有保障
2.甄选来自
安徽省的优质小麦原料
，经过色选、去芽麦、霉变粒等
16道严苛筛选
之后，微波sha菌锁鲜，
未提取胚芽油
，营养保留更全
3.
早中晚即冲即饮
，可以搭配牛奶、酸奶，做面食，
多种花式吃法
，补充营养不费力
小麦胚芽是
小麦的核心和生命
，植物称为胚，它虽然
仅占麦粒重量的2%
，
营养却占整个麦粒的97%
在人们的认知里，喝牛奶补充蛋白质，吃牡蛎补充锌含量，而
小麦胚芽的营养含量却比他们都高
小麦胚芽蛋白质
含量36.4g，是牛奶的12倍
！比牛奶鸡蛋营养还丰富
每百克的小麦胚芽与面粉相比，小麦胚芽的
矿物质含量与维生素含量更丰富！
含有人体所需的
8种氨基酸
，占总氨基酸的
34.7%
，赖氨酸的含量占
18.5%
，比大米、白面高出约6～7倍
由于常吃精细白面米饭，现代人
普遍缺乏维生素B
，小麦胚芽拥有丰富的维生素和
15.8%的膳食纤维
，轻松补充营养
无论是
不敢吃精细食物的中老人、没时间吃早饭的上班族
、
想减重又不想流失营养的健身人群
，都很适合吃小麦胚芽
李时珍出品【田陌上黄金小麦胚芽】
未提取胚芽油，富硒更健康
日常
89/罐
，粉丝
54.9元买1送1
89.9元买2送2减20，单罐低至22.4
119.7元买3送3减45，单罐低至19.9
买就送量杯勺1个，1碗仅需1块钱
不管是自己喝，还是
送亲戚朋友都划算
这款黄金小麦胚芽来自于
李时珍中医研究所
，他们秉承
“传承药圣李时珍，深耕中医养生”
的理念，每年在科研上投入近百万资金；
对《本草纲目》和其他书中的药方进行科学论证和成果转化，坚持
古方升级和中医学现代化
的发展理念，建立起“研、产、销”一体的科学化建设。
李时珍出品的田陌上黄金小麦胚芽，甄选
来自安徽省的优质小麦
，肥沃的土壤，适宜的光照、气候，是小麦健康生长的温床。
产出的小麦
颗粒饱满、大小均匀
，完整无杂质
我们平时吃的小麦粉，在加工过程中
营养损失
，吸收到身体里的也是少之又少！
李时珍出品的田陌上黄金小麦胚芽经过
色选、去芽麦、霉变粒等16道严苛筛选
之后，微波sha菌以达到灭均和保鲜的目的
同时采
取60℃以下低温烘焙、去除水分
，
1000斤小麦只能提炼出约1斤小麦胚芽
没有添加香精、色素、奶精
，里面
只有小麦胚芽和硒
，口感原始更健康。
不少味觉敏敏的用户反馈，觉得吃起来有淡淡腥味，营养师提醒：
有麦腥味的胚芽才是好胚芽
，才是没有提取多胚芽油的原生胚芽！
冲调食品不好控制每次的食用量。根据营养专家建议：
每天吃30g
黄金小
麦胚芽就足够了！
不少粉丝家人们吃过之后也是好评如潮！
营养越高，越容易流失或变质，所以建议家人们
开封后，2个月内尽快食用完
哦！
李时珍出品【田陌上黄金小麦胚芽】
未提取胚芽油，富硒更健康
日常
89/罐
，粉丝
54.9元买1送1
89.9元买2送2减20，单罐低至22.4
119.7元买3送3减45，单罐低至19.9
买就送量杯勺1个，1碗仅需1块钱
不管是自己喝，还是
送亲戚朋友都划算
因为小麦胚芽加工中，经过低温熟化处理，所以除了
直接冲泡
，吃法
比燕麦片还要丰富和简单
。
☞早餐：
搭配
牛奶
，一口下去，满口醇香，饱腹又健康，尤其适合来不及吃早餐的上班族。
☞加餐：
下午饿了，小麦胚芽配上浓稠的酸奶，不到一分钟，自制轻奢版下午茶，美味又不用担心长肉！
☞煮饭、焖饭：
在家
焖米饭、做面食
也可以撒一点，再配上其他食材，色香味俱全，小孩都抢着吃！
加上
黑芝麻、藕粉、蜂蜜、核桃仁、奶粉等食材
，用水冲泡成糊，解锁八宝羹
【上班一族】
工作上滴水不漏，却常常忽略身体。家里、单位放上一罐，饿了随时冲上一碗，工作身体两不误！
【中老年人】
饮食上选愈发精细，吃的却越来越粗！常吃一种粗粮？不妨尝尝小麦胚芽，营养又不失方便。
【肥胖人群】
为了控制体重，本来吃的就少，食物更要选择有营养，吃小麦胚芽，没肉照样补蛋白。
【成长期儿童】
每次喂饭都追着孩子满屋跑，换成小麦胚芽，麦香浓郁，吃起来甜甜的，嘴刁的孩子都爱不释口！
李时珍出品【田陌上黄金小麦胚芽】
未提取胚芽油，富硒更健康
日常
89/罐
，粉丝
54.9元买1送1
89.9元买2送2减20，单罐低至22.4
119.7元买3送3减45，单罐低至19.9
买就送量杯勺1个，1碗仅需1块钱
不管是自己喝，还是
送亲戚朋友都划算
买就送量杯勺，一天2勺才一块多，就可以补充蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，真的太划算了！
