我是一名懒癌晚期患者，奉行“能坐着绝对不站着，能躺着绝对不坐着”的人生原则：
最擅长的运动就是睡觉和休息，所有生活必需品都摆在离床伸手可及的范围内。
这种的病就导致我常常喜欢宅在家里不出门，最高纪录整整12天没迈出家门一步。
但自己偏偏有一颗不甘于宅在家里的心，爱疯又爱玩。只是每当下定决心要踏出家门去哪玩时，一想到忙前忙后好麻烦，我就放弃了。
所以我常是在心里走遍了全世界，进行了吃喝玩乐一系列活动，可实际却在床上昏睡一整天，然后懊悔不已。
这种纠结的痛苦在我大学毕业开始工作后越发严重，严重到我开始麻木地安慰自己，这样的生活也挺好的，最起码舒服不折腾。
直到遇见了周璇，我的懒癌症状才有所减轻并隐隐有痊愈的趋势。
她是我的好友兼同事，一个个明明奔三却常常臭屁地称自己是18少女的人，总是毫不留情地嘲笑和讽刺我的懒，说我明明是95后，却“一点儿生活品质都没有”。
她是有资格这么说的，因为她是一个每天都变着花样活的人，生活中永远小惊喜不断。
比如上周公司去野三坡团建，我提了一句那有蹦极可以玩儿，当时只是说说而已并没有放在心上。可是团建第二天一大早，她真的就拉着我，不顾阴雨的天气，一猛子扎进了55米的高空里。
结束后，她笑的像个孩子地说道：“这样今天才值嘛！”
再比如她之前说要去游乐园玩，结果没想到就真的在上周六早上6点电话轰炸我，生拉硬拽地从北京给我拖到了天津某游乐园，过山车海盗船跳楼机等一个不落下地玩了个遍。
虽然一天下来很累，可是当自己晚上闭上眼的时候，却能安心地感受到自己的心跳入睡，满足又幸福。
诸如此类的事情还有很多，充斥在她的工作和生活中：
她会因为喜欢《奇葩说》，在深夜看了一期打动她的节目就从阿里辞职，只身来到米未成为一名北漂；她会用相机记录下每个难忘的瞬间，挂在自己的照片墙上；她会每天按时早起煮蛋吃早餐、定期去尝试熬不同的汤喝......
《阿甘正传》里阿甘他老妈曾对他说：
“Life is like a box of chocolates, you never know what you're goingto get. 人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块会是什么味道。”
周璇就是这样生活的人，她坦荡而从容地做自己，每一次选择和尝试都只是自己喜欢，不担心别人会觉得她无趣，也不会为有趣的人格作出过分的牺牲和妥协。
这样有趣又充满惊喜的日子让她的生活过的很有品质，也让我想起来好久没联系的一位朋友Annisa。
Annisa是法国人，比我小一岁，我们因为选修了同一门课而认识彼此。成为朋友两年多，到现在我都忘不了第一次见她时的情形：
一头棕色的短发，耳边别着一朵我们校园里独有的蓝楹花，明亮的大眼睛笑起来也能眯成一弯月牙，在阳光下转头问我“今天天气舒服的是不是好想让人谈恋爱？”
一点都不夸张，那一瞬间我觉得自己有点像村里的翠花，而她是从油画中里走出来的人，美的精致又舒服，让人挪不开眼。
后来逐渐熟悉才知道，原来她竟是有过两次婚姻的人，可是却在她身上看不出来一丝生活的沧桑和世故，总是怀着真挚和美好的心去看待世界、对待事物。
我曾好奇地问她怎么做到这一点，她笑了笑对我说：
“可能是我永远追求生活的质感吧，让每一个日子变得有情有趣是一项可以使自己变的强大的本领，它不会轻易让你对这个世界伤心或失望。“
的确如此，我曾去过Annisa的家里做客，布置的精致极了。每个细节都能看出她的巧思，书架上有她用植物的叶子做的工艺品，餐桌上放着她自己磨的咖啡粉，沙发上抱枕的图案是她自己的画等等。
我有些惭愧和心虚，尤其是面对周璇和Annisa这样的人时，因为自己总是在脑海里去幻想勾勒出自己要做的事和想要的生活，一边却又在现实中放纵自己得过且过。
一边艳羡着别人的生活，一边又不付出行动做出改变，这是我最讨厌的样子，我不希望自己成为这样的人。
松浦弥太郎曾在《日日100》中说过：“如果想要仔细地度过长长的人生，那就先从仔细地度过今天的此时此刻做起。”
过有质感生活的关键不在于金钱和物质条件，是态度。
它取决于我们是不是能回到自我，让自己在能力范围内追求最棒的生活、用心仔细地对待自己的衣食住行。
这也意味着我们要比平时多花一点点心思去用心经营自己的生活，例如从选择喝一杯有品质的挂耳咖啡开始。
和普通的速溶咖啡或者去店里喝咖啡不同，它让我们自己体验冲泡咖啡的过程和步骤，当喝到美味的咖啡时那一刻的满足感和幸福感，一切就都值得了。
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