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对,你活该没对象!

瘦瘦  · 公众号  · 健身  · 2017-02-14 18:06

正文

年味十足的假期,本想努力减肥的你,是不是像我一样忘掉了自己当初许下的诺言,下的毒誓,那你立马给自己做180个仰卧起坐。

我正式减肥一周多了,之前吃早餐前体重是81.8kg,现在是79kg,怎么说呢,中间也有面对美食hold不住的时候。


吃完以后就后悔莫及,整个下午或者晚上都在做运动,到了第二天腰酸背痛,我妈还调侃我说你啥也不干还那么累。


其实他不知道我在偷偷减肥,准备给她们个惊喜啦~


对于那些想吃减肥药瘦下来的宝宝们,我劝你们别花冤枉钱了。


我可是一个花了三年时间从110斤减到160斤的人啊,什么减肥药我没试过,哈哈,还有什么就行的减肥方法我都用过,效果很快,结果反弹更厉害。


作为过来人,真的要提醒各位宝宝们。最后希望宝宝们能抵挡美食,为自己的目标努力,而不是做一个只说不做的胖子,加油!


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