岁月无情，法令有痕！
法令纹随着年龄增长，真的令人头疼！女明星更是嫉恶如仇版的憎恶这个让她们看起来老十岁的东西
只是两道法令纹，小丸子就变成了奶奶
今年已经50岁的张庭，有一儿一女，却依然看着像少女一样，法令纹？不存在的！
她的独门秘诀，就是用椰子油来保养自己。
张庭每天早上6点半起床，第一件事
就是用椰子油来做油拔法，进行口腔的清理，面部按摩。
小红书上也有人跟着做👇
到底什么是油漱法呢？
油漱法：是印度的传统医学阿育吠陀的一项疗法。可使口内细菌以及污垢（齿垢等）浮起并排出、可预防蛀牙、口内炎、牙周病等口腔内疾病的发生、
漱口时会运动到脸部肌肉、也可防止法令纹的生成。
具体怎么做呢？
1.每次含一汤匙的椰子油在嘴里，10ml左右就可以（在嘴巴里就是半口水），像漱口一样将油浸遍牙齿、牙龈各处，让油和唾液混和，大约15-30分钟。
2.之后吐到垃圾桶，不要吐在水槽，因为椰子油很浓稠，会黏在水管道，细菌也会在水槽中滋生。此外也不要吞到肚子里，因为都是细菌和毒素。
3.吐掉之后，用温水漱口。然后正常刷牙洗脸即可。
4.最好是早上起来空腹来做，这时候积攒一宿细菌的口腔会被深层清洁。三餐后做，也是很好的，帮助清理食物残渣。
（最近天气冷，椰子油25℃以下变成了固体，👆 这样其实更好操作，不会弄到哪里都是，每次挖一小勺就可以，到了口腔里自动又会变成液体）
油漱法来消灭法令纹的原理是这样的：
首先
，油漱法，要把椰子油或橄榄油含在口腔中至少20分钟，一如张庭所说，我们的脸部其实很难去做运动，肌肉没有力量就容易下垂，
褶子也没有「撑起来」的时候，自然纹路越来越深。
油漱法，油在嘴里含着，你不由自主开始活动口腔。
其次，
这个口腔中本来就会有很多细菌，我们都知道，最好的卸妆产品是油，而不是水，
以油溶油，皮肤中很多油性的污垢，化妆品成分很快被清理干净。
口腔中的细菌也是一样，也会有很多溶解在油脂中的，用椰子油反复在口腔中波涛汹涌着运动，那些细菌自然也会被溶解出来。身体里的毒素越来越少，我们的皮肤也会越来越好。光滑白皙，法令纹自然也会变少。
可以说，用油漱法清洁口腔，这是最好的电动牙刷也比不了的好方法。坚持一段时间牙齿也会变白。
而且你去舔一下自己的牙齿，会觉得像是瓷砖一样，特别光滑，没有那种涩涩的感觉。
使用椰子油进行油拔法牙齿对比图
为什么是椰子油呢？
相比于橄榄油，更推荐椰子油，
我试过橄榄油来做油拔法，会觉得有些发苦发酸，椰子油就清淡很多了。
特别是初榨的椰子油，没有任何添加，用物理压榨的方式获取椰子的精华。
用户的反馈也特别好：
用椰子油消灭法令纹，还可以刮痧！
面部刮痧的文，我们说过很多了，
这里着重说一下消灭法令纹的这一步骤：
每天晚上正常护肤之后（水，乳都涂完之后），脸上抹一点椰子油，
然后就用刮痧板，刮颧骨这里。
刮颧骨上方，以鼻翼为起点，向外侧刮拭。沿眶骨下缘至耳前，用轻手法刮拭10~20次。
没错，就是这里，适当地捏住一点鼻子，让鼻子和法令纹这里的皮肤有一点点小对抗，但别弄疼自己，椰子油很润，铜板的刮痧板着力很足，力道是很容易进去的，所以不用太用力。
刮痧就是刺激这里的皮肤，让更多的气血流向这里。你会感觉刮痧之后，脸会微微发热，是气血涌来的感觉。
不只是法令纹，
脸部刮痧可以刮很多地方，让整个脸都热起来，气血足了，脸就饱满了，法令纹自然减淡。整个人都会很显年轻。
完整的面部刮痧，可以戳
这里：
刮完痧之后，不要洗脸，用吸油纸或是擦脸巾擦一下多余的油脂即可，所以通常是晚上来刮痧，这样不会出门受风受凉。
沉浸在淡淡椰香中，美美地睡上一觉，有红印子也没关系，皮肤会慢慢修复，早上会有惊喜！
没有刮痧板，也没有关系，手也是我们最好的按摩工具，抹上椰子油，用手掌来按摩也很好。
早上空腹的时候进行油拔法来漱口，晚上用刮痧板刮痧，
一早一晚和法令纹say byebye！
澳洲的超级名模可儿也说
：吃椰子油是我的美丽秘诀，从14岁吃到现在，皮肤身材都很好。
小s则用它来通便，
直接吃下去一勺。便秘的朋友，可以尝试一下：）
这个方法我尝试过，非常好，以前从来没有把手指插进头发里的心情，现在偶尔摸一下顺滑头发还是蛮享受的。
1.洗澡的时候，用椰子油涂抹整个头发，然后用浴帽包裹起来
3.打开浴帽清水冲洗干净之后，正常用洗发水来洗头发
椰子油用来护发那是相当靠谱
，因为我们头发由外而内分为三层，分别是毛鳞片、毛皮质和毛髓质，其主要成分是角蛋白。
头发受损原因主要是毛鳞片在染烫、梳洗过程中，产生摩擦变形，使毛发变得毛躁。另外由于角蛋白吸水性强，洗发时容易吸水膨胀，让毛鳞片张开，产生摩擦受损。
而椰子油能在头发表面形成润滑膜，减少毛鳞片之间的摩擦。
同时椰子油中的月桂酸分子足够小，能渗透毛发纤维进入内部，降低角蛋白膨胀度，减少头发吸水，从而减少洗发过程中的头发受损。
