真没想到，健身女神竟都是这样的心机girl！

健身也要美美的！

去健身房的时候

头发可以这样梳！

每次上健身房

长发女孩们除了马尾还是马尾

一层不变，有时候运动半途中

头发圈又不听话的发了

搞得特别狼狈

遇见帅哥教练

绑马尾的你脸又显得特别大

有时候恨不得一把剪刀

就这样卡擦剪了下去

眼不见为净对吗？

若以上问题都是你的困扰

导致你不爱健身了

今天这篇文章

记得好好收藏喔！

No. 1  Topknot 丸子头

简简单单的就是把所有头发往上盘

然后再扎上黑色小发夹！

适合的运动：瑜珈、跑步

原因：躺下来进行瑜珈动作时

或者动力过大的运动

头发还是可以美美的

扎扎实实

No.2  French Braid 法国辫发

这种发辫可以让你所有头发层

全都紧紧的服贴于你的头皮

适合的运动：必须戴头盔或帽子

（骑自行车／游泳）的运动

原因：已经和你的头成为一体了

无需担心脱下帽子的那一刻有多吓人

No. 3  Headband Braid 头巾辫发

这里指的是将刘海和头发一起辫发

那样子看起来更整齐有朝气

适合的运动：跑步、有氧运动、拳击

原因：对于这些流汗量超高的运动

有刘海的美眉一定懂的

额头流汗后，那刘海还能见人吗？

No. 4  Ponytail Braid 马尾辫发

发量若是超级多的美眉

可以考虑这样辫发

简单又不乏味

适合的运动：任何一项运动

除了躺卧式运动

原因：无论你怎么甩，怎么动

都不会散开来，除非你躺下

那样可能会比较不舒服

那辫子会顶着你的头喔

No. 5  Braided Pigtails 麻花双辫

不要觉得这款很幼稚喔！

因为这款式最实用的！

无论妳发量多或者少

都可以这么做喔！

适合的运动：任何一项运动

原因：无论是取下头盔／泳帽

弯腰／躺下，无需担心头髮不听话的

粘着你流汗的背部和脸颊了！