《小舍得》启示录：解锁亲子沟通的N种方法，你get了吗？

“五育融合乐趣多，家庭教育更活泼”

新时代少年的家庭教育指南

在电视剧《小舍得》中，我们看到了一个个鲜活的家庭故事，其中不乏亲子沟通的难题与挣扎。剧中的家长和孩子们在经历了种种误解和冲突后，最终学会了如何更好地沟通和理解对方。在当今社会，家庭教育已成为社会各界关注的焦点。据最新调查，不少家长反映与孩子沟通存在困难，孩子紧闭心扉。那么， 在现实生活中，我们又该如何借鉴这些经验，解决亲子沟通障碍呢 ？

近期，《小超人成长进行时》栏目联合同济大学附属精神卫生中心共同推出家庭教育系列专题《五育并举，快乐成长》之《新时代少年的家庭教育指南》，为广大家长提供科学、实用的家庭教育指导。

1. 专注倾听：当孩子与父母交流时，家长应放下手中的事情， 全神贯注地倾听，保持眼神交流，避免走神或分心 。

2. 及时回应：家长在倾听后，应 及时回应孩子的表达 ，展示对孩子感受的理解和重视，避免敷衍了事。

1. 共情理解：家长应尝试理解孩子的迷茫和情绪， 避免直接评价或否定孩子的感受 。例如，可以说“我理解你现在很迷茫，这很正常”。

2. 支持与引导：在孩子表达情绪时，家长应 给予支持，而不是急于解决问题 。比如可以说“我们一起想办法慢慢来解决这个问题”。