是时候与自己握手言和了！

常常会收到读者朋友发来这样的问题：我是一个什么什么样的人，我该怎么办？

那个“什么什么”可以填充进任何词汇， 排名最高的三项分别是：敏感、内向和自卑。

于是，问题就来了：

我是一个敏感的人，我该怎么办？

我是一个内向的人，我该怎么办？

我是一个自卑的人，我该怎么办？

由于很多文字我都是根据读者面对的问题所写的，所以基本上就形成了一种条件反射： 出问题——提供解决方案。 于是你也看到了我关于以上这三个问题，写了很多篇文章。

在做这些事的时候，我多多少少意识到好像哪里不对劲，又一时想不通透，便继续绕着圈跑， 不停地提供建议 。

虽然这些建议被大家热捧，觉得简单又有效，但我总是觉得缺了点什么，还一直找不着。

直到有一天我和一位朋友去吃饭，点菜的时候他拧着眉头，十分焦虑地问我：糟了糟了，我最近不能吃油腻辛辣，这可怎么办？

我当时脱口而出：这有什么怎么办的呢？不能吃油腻辛辣，那就不点呗，旁边不是还有清淡的吗？咱们就吃清淡的不就行了吗？

他嘴一点点咧开笑：哈哈，对啊对啊，这也不算个事儿啊。

我说是啊，然后满脑子都浮现出了那几个问题： 我是一个敏感的、内向的、自卑的人，我该怎么办？

恍然大悟：很多事物都是中性的，是特点而非缺陷。 如果严重影响到了某个生活方面，对症下药即可。

在日常 完全不必紧张，它们仅仅是岔开在眼前的几个路口 。诚然，很多人选择了这边，但你仍然可以选择那边，殊途同归，然后下个路口见。

敏感、内向、自卑这些性格特质，越来越被今天的人们视为精神上的阑尾，恨不得割之而后快。

在通往“成为更好的自己”的道路上，仿佛人手一本《成功宝典》。 第一页就写着欲练此功，必先…必先割舍掉内向自卑与敏感。

然而一方面不现实：一枚硬币永远都有两个面，吃西瓜也不能口口都咬中间。

另一方面没必要：今天为了这件事抹去这个，明天为了那件事再抹去那个，最终你的画布上什么都留不下，只剩下照相机都能做到的，极度逼真，却也极度苍白的一片。

我曾经试想过这样的景象： 现在人人都在鼓吹高情商，每个人提起什么优秀人的标准，都能列出个一二三。

那么有一天，假使地球上两百多个国家几十亿人类全被这些条框洗脑，大家都活成了统一的且同一的，所谓的“优秀的自己”，这个世界真的会变成美好的人间吗？

说实话，我并不是很有兴趣留在这样的“人间”，一想起两个人碰面就会拿出高情商手册第五章第六节的得体方式，微笑打招呼与寒暄，我的肝脏就有点发颤。

很多人对当下的自我嫌弃，究其原因，倒不是说这种特质真的给他们带来的哪些实际的困扰与问题。

仅仅是因为，他们还没有找到数量足够多到让自己心安理得的同伴。

注意，我们讲的是自我，自我相对于本我而言，是极具社会属性的存在。

如果在社会关系上你发觉自己的行为方式、思想观念落了单，人的第一个反应就是觉得自己出了毛病。

因为人的一个终极需求就是“自我实现”，而自我实现的一大半来源就是社会环境给你的正向反馈。

这时有意思的现象就发生了：

当一个强力的声源向社会环境发布了一种“标准”时，原本对这种标准就很认同的人会更加理直气壮地附和。

哪怕他们占少数，但由于响度够大，也足以构成正向循环。

与此同时，那些沉默的大多数，虽然数量上占优势，但他们敢怒不敢言或不屑言，这就造成了一种误会：

让理直气壮的人更加理直气壮地鼓吹那个标准；

让沉默反对的人以为自己的确是少数的异类，继续陷入沉默的螺旋。

如此循环往复，你慢慢会看到： 仿佛这世界就“应该”是那一种样子，仿佛做人处事就“理应”向那种标准靠拢。

如果我违背了，那么我“好像”就成了少数派，少数服从多数，糟糕！我出问题了，我有毛病了。

于是，你再看看这三个问题吧：

“我是一个内向的人，我该怎么办？”

“我是一个敏感的人，我该怎么办？”

“我是一个自卑的人，我该怎么办？”

正因为一个个“内向、敏感、自卑”的生命个体，他们的性格特点本身就决定了他们注定不会站出来高喊： 这些都没什么，这些都很正常嘛！

这才导致那些“外向、钝感、自信甚至自负”的生命个体的声音永远被无限推崇与放大，于是你才在脑海中确定了这样的思想： 我们都应该成为那样的人，我们都应该往东而不是往西看。

读到这里，聪明的你会发现我写这篇的意图愈发明显：

是的，我想稍稍做这样一次尝试，尝试着为自卑、敏感、内向的人背一次书，代一代言。

先来说敏感。 敏感是一个中性词汇，无关优缺点。

缺点被那拨人指摘的够干净了，本身敏感的这拨人也肯定能体会到它有多坑爹，一个敏感的人，受到的伤害几乎都是成倍的。

但别着急，敏感有其好的一面。

● 首先他们对世界的体察也是双倍的。

他们能够在有限的一生里活出第二生甚至是第三五生来，从生命体验值来讲，可以说不亏稳赚。

● 另外 真的请你珍惜身边那些看起来敏感的人，他们并非小心眼，只是更在乎你们的看法。

由于过于在乎，导致一些问题上会展现出你不太能接受的一面。但注意，在与此相对的另一些问题上，他们会让你深刻地感受到成倍的善意与温暖。

再来说内向。 内向同样是一个中性词汇，内向应该反过来定义，叫“向内”。

有些人可能表现得不善言辞，不会聊天或者跟一群人有话说跟单个人没话聊，这些统统与他和你的亲密度无关。

只是他们的性格特质是“向内求”的，讲究“心里有数”就好，更务实一点。

内向同样不阻碍你的个人发展，权威统计结果显示：

世界牛叉企业的中层管理人员，多半都具备着外向、开朗、有挑战性喜好竞争等人格特质，但把目光抬升到Boss级别，基本都是内向的人。

他们喜欢扮猪吃老虎，你尽管滔滔不绝地逼逼叨，他们不说话，就看看。

最后来聊聊自卑。 自卑这个词是自信的伴生词，两者缺了一个另一个的定义就立不起来，如果缺少实打实的自信概念，那么自卑这事自然也就烟消云散。