主要观点总结
本文强调了人生投资的重要性，提出人在年轻时应该在健康、自我增值、爱好、子女教育和孝敬父母等方面进行投资，这些投资将在未来带来回报。文章还列举了一些具体做法和建议。
关键观点总结
关键观点1: 投资健康
关注身体健康，养成良好的作息和饮食习惯，经常运动健身，定期体检，重视健康才能守住幸福的根本。
关键观点2: 自我增值
不断学习和阅读，拓宽认知，提高解决问题的能力，提升格局和眼界。无论年龄大小，都要保持自我增值的习惯。
关键观点3: 培养爱好
找到自己喜欢的爱好，并从中收获快乐。爱好可以让人远离烦恼，充实生活，拥有快乐的秘诀。
关键观点4: 育好子女
重视子女教育，用心陪伴孩子成长。教育孩子是一辈子最重要的事业，培养出有出息的孩子是家庭真正的财富。
关键观点5: 孝敬父母
珍惜当下与父母的时光，多关心父母的生活，陪伴他们感受新世界的美好。不要忘记，孝顺父母，不要留下遗憾。
正文
编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）欢迎添加慈怀小编（微信号搜索：chdshme），小编将拉您进慈怀创始人陈晓峰老师领读的“因书明理线上读书会群”，以文会友。
我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静地等待就好了。”
人在前半生的选择和付出，往往决定着后半生的幸福指数。你对于自身的修炼，对于人生的投资，通常都会在一定程度上影响生活的品质。常听身边人感慨，年轻的时候为了讨好不值得的人，付出了大部分的时间、金钱和精力，到头来却一无所有。半生已过才明白：把自己养好，把后路留好，是性价比最高的投资。人到中年，把一部分存款换成5样东西，将金钱和精力用在这5件事上，10年后一定会感谢自己。看过作家李筱懿的一个视频，她在其中讲到了自己生活观的变化。四十岁以前，因为经历过失业，为了生活整日忙碌，奔波不停。所以那时候她觉得，幸福就是“有”：有钱、有车、有房、有事业。直到四十岁那年，她因为劳累过度，倒在了病床上，身体上的不适让她突然醒悟：你以为的“有”，其实都是给别人看的，而“无”才是留给自己最宝贵的财富。从那以后，她便开始锻炼身体，早睡早起，作息逐渐规律，也养成了良好的生活习惯，精神面貌和健康状况都越来越好。中年以后，别再消耗身体，别再放纵自己，唯有重视健康，才能守住幸福的根本。（1）每天按时吃饭，避免暴饮暴食，营养合理搭配，减少高油、高糖、重口味的食物摄入量；（2）经常运动健身，找到适合自己的锻炼方式，比如瑜伽、跳绳、游泳、八段锦等，循序渐进，趁着大好时光，找回身体的活力；（3）定期做体检，劳逸结合，身体感到不适时及时去检查治疗，拖得越久，遭受的折磨越重，耗费的金钱也会越多。请记住：你的身体安然无恙，往后的日子才会有无限可能。“读懂了尺有所短，寸有所长，物有所不足，智有所不明。人的认知终究是有限的，不管到了什么岁数，都不能忘记自我增值。”
你的认知，决定了你解决问题的方式；你的格局，决定了你看待世界的眼界。诗人余秀华的人生有过太多起起落落，走过的路遍布荆棘。她出生时因缺氧而导致脑瘫，从小就行动不便，说话也口齿不清。结婚后，又见识了婚姻里残酷的一面，还不幸遭受了暴力。在生活的阴霾中，她开始在闲暇时间阅读各类书籍，从中获取力量，也慢慢地尝试写诗。随后没过多久，她便和同乡一起外出打工，一边见识世界的宽广，一边丰富自己的思想，写下的诗作也越来越多。2015年，她的诗集《月光落在左手上》发售后，销量突破10万册，后来该诗集还获了奖。在不断提升的过程中，余秀华一步步丰盈了自己的灵魂，充实了生命，也站在了更高的地方。在变老的路上，保持清醒的态度，开阔自己的眼界，是生活必不可少的一部分。学会为生命增值，投资思想，多读书，常记录，勤思考，补充知识盲区。不要给自己设限，打破思维局限，尝试阅读各类书籍，用读书所得去生活，用生活所感去读书。请相信：认知的高度提升了，哪怕深陷泥泞，你也可以仰望星空。“生命里第一个爱恋的对象应该是自己，写诗给自己，与自己对话，在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与呼吸。
仔细想想，所谓专属于自己的“空间”，其实就是做自己喜欢的事，从中收获快乐。一个人沉浸于自己热爱的事物时，就会远离鸡毛蒜皮的烦恼，为自己的身心充满电。家里有位亲戚，以前总是将各种琐事挂在嘴边，习惯性抱怨是她生活的一部分。除了处理家务、照顾家人，只要闲下来，她就不知所措，总会把经历过的痛苦反反复复想很多遍。一开口就是怨恨命运不公，忧虑事事不顺，甚至还会为没有发生的事提前焦虑。后来在朋友的带领下，她喜欢上了摄影，在闲暇时间，就会约着朋友一起去户外拍照，看美景，交流拍摄技巧。在爱好的填充下，她性格变得开朗了许多，脸上整日都挂着笑容，而且越活越年轻。皮囊衰老不可怕，可怕的是，人还未老，心却早已老去。培养一个爱好，投资自己的兴趣，是爱自己、治愈心灵最好的方式。（1）找到至少一个爱好：不管是拍照、爬山、旅行、画画，都可以丰富生活的色彩。（2）合理分配时间：你把时间、精力和金钱花在什么事上，就会获得相应的回报。（3）让自己忙起来：忙忙碌碌，生活才会充实；人一直闲着，慢慢就废了。网上关于这个问题的投票中，有62％的人选择了“后悔对子女教育不当”。现实生活中，有多少人，在无法挽救时，才开始悔恨没有好好教育孩子；有多少人，在付出了巨大的代价后，才明白用心陪伴孩子成长的重要性。一位偏远山区的母亲，教育出的4个女儿都是名校毕业，个个都很优秀。在当时，村子里的很多家庭，都会早早让孩子出去打工赚钱，贴补家用，维持生计。但这位母亲即使家境贫困，为了省钱，每天只吃一顿饭，也要坚持让孩子们读书，再苦再累，也要让孩子们有更多的人生选择。如今，4个孩子通过努力，毕业后有了好工作，也搬到了大城市。等孩子长大了，你辛辛苦苦赚一辈子的钱，都抵不过他败家一年。”
认真生活如此，珍惜亲情也是如此，一旦错过当下的机会，就是余生难以弥补的痛。撒贝宁的母亲去世后，他想要听一听母亲的声音，可打开聊天记录，却找不到一条语音。康辉在母亲离开后才发觉，手机里拍过那么多照片，唯独没有和妈妈的合影。小品《你好，李焕英》中的那段隔空对话，说出了天下无数子女的遗憾：（1）平日里，多关心父母的生活，在衣食住行上帮他们补齐需要的物品，并教会使用方法，不要让父母的心中留下失落感。（2）在父母身体状态允许的情况下，陪伴他们多去看看外面的世界，带他们看看新的风景，尝试新鲜事物，领略世界的多样化。“幸福的生活不会从天而降，学会投资和储蓄，才能拥有养足未来的资本。”
点个在看，依靠自己的力量，为余生做好投资，为自己储蓄幸福，此生才不算被辜负。人到了一定年龄，要学会成全自己，投资健康，培养有益身心的兴趣爱好，不断提升，成为更美的风景，拥有更精彩的人生。*作者：枳为橙。来源：读书369（ID：dushu369com），读万卷书，行万里路，读书君与你一起，听名著、读美文，用读书点亮你的人生！转载请联系读书369。▼点击下方
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