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超下饭的肉末豆角,快手可得

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2016-10-22 17:55

正文

肉末豆角绝对是下饭菜中的当家花旦,粒粒豆角吸饱了肉末的酱香,回味中还带着一点点辣,一勺接着一勺,根本停不下来。今晚就做一碗肉末豆角吧,别忘了多煮些饭。

-- 肉末豆角 --

by 糯米jlxy

-- 用料 --

肉末 适量

豆角 适量

红辣椒 少许

油 盐 生抽 鸡精 适量

姜蒜 料酒 生粉  老抽 清水 少许

-- 做法 --

❶ 肉末放入少许料酒,生粉,生抽腌制片刻。姜蒜切片,红辣椒切碎备用。


 豆角摘洗干净,入开水锅中焯水两三分钟(锅中滴入几滴植物油可保持菜色翠绿),捞出晾凉切丁。


 锅烧热放油,下肉末炒香,翻炒至变色盛起。


 锅留底油,爆香姜蒜片,下豆角粒翻炒,加一点儿清水继续翻炒,调入适量盐和生抽。


 放入红辣椒碎一起翻炒均匀。


 放入肉末一起炒熟,适量鸡精调味,临出锅加少许老抽上色。


-- 小贴士 --

怕辣的就用红色彩椒代替红辣椒。这个菜拌饭吃或者拌面条都很好吃。豆角不熟容易中毒,一定要炒熟!

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