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为什么注重仪式感的人更能把事做好?

灼见  · 公众号  · 美文  · 2017-08-19 21:14

正文

题图 via Pascal Campion


Aug.

19


灼见(微信号:penetratingview)

有仪式感的人,在漫长无序的黑夜里,他们能把一切变得有序有趣。而且能化解掉漫长人生里纷繁和苦涩。


作者丨庆哥

- 01 -


周六到健身房报到,当我骑了30分钟的椭圆仪后,转战拉丁舞。


在拉丁舞队里,我是跳得最烂的一个,每次都自卑得不敢抬头看老师。


但是在队里有位女士跳得特别妖娆,舞步甚至能跟老师媲美。


我观察她一段时间了,我发现她跟其他学员很不一样。


最大的亮点是,她跳舞的行头到位,身上的穿着让她看起来很有跳拉丁舞的仪式感:一双银色中跟皮底的拉丁舞鞋、一身紧身闪着金色珠片的拉丁舞裙。


她曼妙的身材在拉丁音乐里摆动,那双又白又直的腿在拉丁舞鞋里灵动地旋转,优美极了。


第一回合后休息2分钟,我跟旁边那位跳得极好的女士聊天,我想她大概是从小就有跳吧,动作如此到位。


交流后才知道,原来她不过才练了十几堂课。


她说:“其实拉丁不太难,但是开始之前要买一套漂亮的战衣和战鞋,让自己更有信心的同时,暗示自己这是一个学拉丁的仪式,然后你才会更加用心去跳。”


我观摩自己和周围的人,不少学员都像我一样穿着运动鞋和运动装就来参加拉丁舞了,尤其是我,看起来特别滑稽,脖子上还围着一条汗巾,丑爆了。


这种装备根本就没有跳拉丁舞的仪式感, 在心理上觉得自己不过是过来玩票的,所以一直认真不起来,无论怎么跟着老师拍子都跳得歪歪扭扭。


看来, 无论做什么事情,有仪式感的人,总是比那些没仪式感的人做事更有态度,更能享受事情本身,因而会事半功倍。



- 02 -



听说林徽因在夜间作诗前都要做足仪式感,例如必定要焚香并插上鲜花,沐浴后穿上一袭白绸睡袍,在摇曳的烛光里品诗冥想,大概那首有名的《人间四月天》就是在这样的氛围里横空出世。


作家林燕妮在一次采访里说,她写作前喜欢铺开粉红色的稿纸,还要在稿纸上喷香水。


别人说她浪费香水,她却说在深夜写作时,温馨的香水会给她营造一个很好感氛围,更有灵感。


林徽因和林燕妮都是在写作前注重仪式感的人,很多人说,这样会不会很矫情?


但或者就是因为对生活和工作还有这份矫情才证明有无穷的热爱,如果做什么都潦草地开始,反倒缺乏重视。


重视仪式感的人,有能力把每件事都做成值得回味的纪念版。


我前公司有个HR主管,她特别喜欢买花。每隔两天肯定会有个小伙子把花送到她办公室,有时是玫瑰、有时是雏菊、有时是香水百合。


开始时大家纷纷问她谁这么有心意天天送花给她。


她回答说,这是她自己为自己订的,在办公室里插上一瓶花,在香气中开始工作,让她工作起来特别愉快。


我观察了一下她的办公室,发现比其他主管的办公室舒服得多。无论是视觉还是嗅觉都给人美的享受。


她特别喜欢把办公桌面收拾得整整齐齐,电脑、笔记本、资料文档各就各位。


她说,她每天到办公室第一时间就是整理好桌面、插上鲜花,这是她每天开始工作前的仪式感。


因为这个仪式感,她工作起来更加井井有条,在工作里也能感受到很多愉悦。

朝九晚五的上班确实容易让人觉得疲惫和枯燥,激不起热情。


但是如果能为自己的每个工作日创造一些快乐的仪式感,日子就没那么难熬。


还能让自己精神抖擞地在仪式感中开启美妙的一天,秩序中享受工作的乐趣,如此良性循环,你会比别人更有潜能把事情做到尽善尽美。



- 03 -



在知乎上,看到一位网友说, 仪式感本质上是一种暗示。


生活里重视仪式感的人,在潜意识里最懂得暗示自己享受每一天、做好每件事。


我曾经在朋友圈看到一位同事发出一组沐浴前的九宫格图片。


图片的画面展示了沐浴前浴室里的摆设,比如浴缸里撒上玫瑰花瓣,浴缸周围点满了香薰蜡烛,非常浪漫。







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