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娱乐圈男星瘦起来怎么比女星还狠

FitTime睿健时代  · 公众号  · 健身  · 2017-07-15 12:30

正文


主页妞一直以为娱乐圈只有女明星对自己特别狠,现在越来越觉得男明星也很拼。


前几天邓超暴瘦上了热搜,原来是为了拍张艺谋的新戏《影》,片中要一人分饰两角,一个文弱一个精壮,为了符合人物形象,他要短时间内疯狂掉肉。


一同出演该戏的孙俪发了条微博让大家劝劝邓超,说他减肥减到体重和自己差不多,再瘦走路都要人扶了。


从他的近照看,颧骨突出,脸尖的根本不用PS,再瘦下去真的要脱相了。


其实4月份电影刚开拍的时候,邓超就已经晒过自己的锥子脸,还公布了自己的减肥秘诀,那个时候他就已经瘦了十斤。


没想到他竟然还要继续往下减,以至于现在他的微博留言都是劝他多吃点饭。


同样奋斗在减肥第一线的还有小鲜肉刘昊然,小小年纪的他对自己超级苛刻,为了演戏不惜“自虐”。



在拍《妖猫传》的时候,因为陈凯歌导演说他再瘦一点会更好,他硬是在两个月里一顿晚饭没吃,减掉了20斤。


然后他就瘦成了这样,看着比人形立牌还容易吹倒。


由于这个年纪还是有点婴儿肥,上镜会看着脸圆,为了让脸上相一点,身上已经瘦的可怜了,real心疼......


看他为了演戏这么拼,不用担心他演不好《琅琊榜2》了。


还有靠减肥逆袭的叫兽易小星,为了自己的新剧,四个月减掉35斤,成功的变成了较瘦易小星。


早前韩国影星李准基接拍《步步惊心:丽》时,为了让自己饰演的角色看起来更加刻薄狠毒,狂减15公斤。


本身就精瘦的他减肥后下巴尖到可以戳死人。


其实演员们为了拍戏减肥也是很正常的事,一方面为了角色需要,一方面上镜可以更好看。而有的演员需要短时间内先增重再减重,这为艺术“献身”的敬业精神真的很让人敬佩。


古天乐就曾为塑造电影《窃听风云》中成熟男人的形象增肥约27斤。


后面剧情发展,古天乐饰演的角色换上了癌症,他又开启了减重模式,三天不吃饭只喝水,减掉了18斤,最终完成了一部经典的作品。


说起敬业,还有一个人不得不提,就是印度国宝级男神——阿米尔汗。


在上半年票房口碑齐飞的《摔跤吧爸爸》中,他饰演的父亲年龄跨度30多岁,身形的变化成为他塑造这个角色遇到的最大障碍。


为了这部电影,阿米尔汗苦练了一年的肌肉。


为了能切身体会这个角色,他坚持不用替身。以最短的时间的时间增重了28公斤,体重直逼200斤。


然后又高强度训练了5个月,把体脂从37%减到了9.6%。


无法想象这是在一部电影拍摄期间发生的变化。


“雷神”克里斯·海姆斯沃斯也曾为拍摄灾难片《海洋深处》每天只摄入500卡路里,减重15斤。


减重后的他在社交网站分享了一张蓬头垢面、身材精瘦的照片,一点看不出我们记忆中的雷神,倒像cos犀利哥。


还有最传奇的贝尔,十几年内为了拍戏胖了瘦,瘦了胖,主页妞怀疑他的真身其实是个气球。


不过除了拍戏需要,减肥这种事情真的应该慢慢来啊,不然短时间内体重急剧下滑真的会影响身体健康,精神状态看着也不好。


比如前段时间暴瘦成大头娃娃的维嘉,让大家都担心他是不是生病了。


和张杰的合照已经瘦到颧骨升天,整个人瘦成了一个衣架子。


最近他在录制节目的时候正面回应了暴瘦原因,称自己只是为了减肥加强了运动。


因为筹备演唱会暴瘦18斤的TVB小生林峰,瘦到下巴凹陷,他还自爆连内裤都要重新买。


还有因为工作暴瘦的冯绍峰,竟然瘦到撞脸刘梓晨。


腿细的连裤管都塞不满。


爱美之心人皆有之,就连小岳岳也曾幻想过有一天可以瘦身成型男。


他还采用过五天五夜不吃饭的极端节食减肥方法。


最后因为饿了五天和上一场戏的模样悬殊太大,被导演逐出剧组.....


看来不只是女明星们可以为减肥拼掉老命,男明星为了演戏也可以瘦到近乎自虐,果然明星光环的背后要付出很大的代价!


最后,希望我们爱的爱豆都有健康的体魄!