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有一位德国的医生。最近大量难民涌入德国，他的诊所就恰巧在一个难民营旁边。医生受慈善机构邀请为难民看病，发现不少儿童患有创伤后应激障碍的一种心理疾病，晚上回到帐篷后经常失眠、做噩梦。于是医生给孩子们服用了温胆汤、柴胡加龙骨牡蛎汤的颗粒剂。效果出奇的好。“效果非常好！孩子们称这是一种神奇的茶。”医生说。
您有没有奇怪？这药剂听起来怎么这么像中医药？没错！这个德国医生就是从中医学到了这个经方，而教他的人正是南京中医药大学的黄煌教授。这位教授积极推动了中医的国际经方热！
如果您或者您的家人是教师，那么无论是黄煌教授作为老师的奋斗史，还是他作为中医的养生建议，都值得您关注！（结尾有养生小彩蛋，别错过哦！）
黄煌是著名中医，当代经方家，南京中医药大学基础医学院名誉院长，国际经方学院院长、教授、博士生导师。目前已经著有《黄煌经方使用手册》、《张仲景50味药证》等多本中医著作。作为著作等身的中医、受学生欢迎的教授，他是怎样一手把中医经方推向国际，一手用充满趣味的教学带动课堂的呢？
著述出版：为中医研究提供新思路
《中医十大类方》是黄煌第一本讲经方方证的书。这本书完全没有艰涩难懂的理论术语，通俗易懂。特别是书中配的漫画，寥寥数笔便构勒出某种方证及体质的外观特征，增添了趣味性，也便于记忆。
1998年，黄煌又出版了《张仲景50味药证》。这是一本研究经方药证的专著，是对经方方证的补充和完善。本书一改前人踏虚蹈空的药性理论诠释，追本溯源，从《伤寒论》、《金匮要略》的方证中破译出张仲景用药的客观指征，为理解经方、活用经方提供了重要的指导，也为中医的规范化研究提供了新的思路。
后来，黄煌还出了《黄煌经方使用手册》，它成功地总结了“方—病—人”的诊疗思维模式，也被称为“方证三角”。黄煌更有形象的比喻：“每首经方都会伸出两只手，一手抓病，一手抓人，两手合抱，就是方证相应。”
作为一名资深中医教师，黄煌明白，要说让学生听得懂的话，要讲让临床医生爱听的话。这样的话，一要直白，二要实用。这种语言风格也被很多人称为“黄氏语言”。
一次，黄煌讲到小柴胡汤，他在黑板上写上“WLHR综合征”几个字。许多外国医生面面相觑，这时黄煌提高嗓音：“大家记住，这就是古代的中国人发现的一种疾病，往来寒热综合征。”顿时，台下响起恍然大悟的笑声。把方证直接定为疾病名的办法，易于理解，发人心思。
可能与从小受文学与艺术的熏陶有关，黄煌的讲课很形象很生动。
英国的李洁茹医生这样记叙她的感受：“听黄煌老师的讲座，似乎进入了一片美丽的宽阔的大海，看见美丽的珊瑚和热带鱼，画面精美绝伦。”
中医与西医的区别在哪里？用黄煌的话讲，西医是治“人的病”，中医是治“病的人”，经方研究的对象就是人。人不仅仅是一个生物体，人还有精神心理特征以及社会属性，研究经方不能脱离生活。所以，黄煌要求学生们平时不妨读点小说，学会欣赏画作。好的中医，要学会用小说家的手法，描绘患者的表情神态、心理特征，叙述治疗的过程，写出经方的故事。要学会用画家的笔触描绘患者的特征，有的时候如速写寥寥几笔，有的时候如工笔画精致细腻。
正因为引入了文学艺术的手法，黄煌讲的中医不再枯燥，经方的医学不再玄虚，一个个经方方证活了！
九年寒窗：从学徒到教授
1973年7月，从江苏省江阴县农村返城后的黄煌被分配到一所县城医院当中医学徒，跟着老中医叶秉仁先生一起度过了6年时光。
学徒的生活是单调的。黄煌白天跟着老师临证抄方，晚上或抄写名医医案，或在昏暗的灯光下看书。那段时间，什么书都看，中医的、西医的、基础的、临床的、古代的、现代的，有什么，就看什么，但是眼前依然迷茫。
1979年9月，黄煌考上了南京中医学院首届研究生。中医到底如何学习和研究？黄煌开始了苦苦的探索。研究生三年，也是读书的三年。图书馆古籍部是黄煌常去的地方。他翻阅了唐宋以后的很多中医书籍，抄录了历代名医的论述，也对中医界名声显赫的金元四大家倾注了很多时间精力，但感觉并不爽快，重复者多，有新意者少，空泛推论者多，实证归纳者少。相当长的一段时间，黄煌苦于找不到学习研究中医的最佳方法，直到他跳出中医，从史学的角度去看中医。
研究生毕业后，黄煌任教于南京中医学院，讲授中医各家学说这门课程。中医各家学说涉及的面很广，人物多，医书多，学说更多。如何选择？黄煌的办法是用生活常识“不识货，货比货”，依然是苦读和比较。
黄煌是一位有国际眼光的中医教授。十多年来，他致力于经方的国际推广与普及。他用特有的“黄氏语言”讲解经方，因为听得懂，用得上，外国听众极为欢迎。他的经方书籍译成了英、德、日、韩等国文字出版发行。来自海外的讲学邀约不断，黄煌所到之处，总能激起一阵阵经方热浪。
2015年10月，欧洲经方中医学会在德国的法兰克福成立。
2016年10月，南京中医药大学国际经方学院成立，美国、瑞士成立分院。
今年2月，美洲中国文化医药大学的经方博士班开班……
一股学习应用经方的热潮正在世界各地兴起。
如果说国际经方热正在兴起，那么黄煌就是“点火者”！
国际巡讲：培养中国经方爱好者
2010年9月13日，黄煌在广州出席了有关中医流派传承的高层论坛——珠江论坛，并以《经方派的传承刻不容缓》为题发表了30分钟的演讲。
黄煌言辞恳切却又尖锐：“中国不能成为天然药物使用经验的无偿提供国，也不能成为经方制剂原料的廉价提供国，更不能沦为国外经方制剂的消费市场！”那天晚上，他浮想联翩，夜不成寐。要避免以上结局的出现，必须首先抢占国际经方的话语权！他下定决心，有生之年要把经方的国际巡讲这件事做好！培养一批批的中国经方爱好者是当务之急。
就是这样，每年黄煌均要出国巡讲，而且日程很满。他应邀出席各种中医大会推介经方，他到各国的中医教育机构开展经方的系列讲座，他还为经方医生举办小型的经方临床带教。他的足迹，遍布世界各地，最南端有南美洲的智利，最北边有波罗的海旁的爱沙尼亚，最东边是日本，最西边是美国的旧金山和西雅图，还有阿尔卑斯山下、莱茵河边……
世界中医热：梦想在路上
让世界了解中医，要牢牢地抢占国际经方的话语权，让更多的外国人服用经方，促使经方的原创地中国传承利用发展好经方，研制更多的经方现代制剂，这是黄煌的经方梦。
这几年来，经方热了，国际经方热已经成为当今世界中医热的一个耀眼光环。经方在人类对健康的共同追求上不断显现出无穷的魅力。可以相信，在中国与世界各国共建“一带一路”行动中，经方也将成为中国捧出的一颗璀璨明珠。
黄煌是辛苦的，也是快乐的。因为，他的梦想正在照亮现实。
作为资深的中医和教授，黄老师经常为大家讲解养身知识。2010年1月，黄教授在无锡市人民大会堂进行了一场关于职场人士的中医养生讲座，中教君看了看现场读者的笔录，发现黄教授的建议不光涉及食补，更有心态调节。我们老师职业素来工作时间长，责任大压力大，看看黄老师的养生之道是怎么说的。
不要硬拼
女性长寿，平均比男的多5岁，因为对自己比较关心，关心健康，关心情绪，比男性细心。
注意身体的警示信号
生命其实就是一种感觉，身体不适，都明显的警示信号。
极度疲劳后，一定要休息。如果再大量饮酒或者打网球剧烈运动极易猝死。
胸部剧痛，往往是心肌梗塞的前兆，及时治疗。
严重失眠，往往引发抑郁症，张国荣跳楼。严重失眠，要高度注意。
及时宣泄
哭泣，镀步，呼喊，事物（宜兴百合煮汤喝）
安神：红枣+灵芝或者半夏+茯苓+陈皮+址壳+生姜+红枣
温胆汤：领导决策压力大，可以服用，排压。
出出汗
流汗，流泪，洗刷心头郁闷
温热开水，晚上醒来，也用温热开水好，不易腹泻。
医院遇到冰棍男孩，热天狂吃冰棍，引发心脑血管疾病。
体壮的人，不易出汗，姜汤，葛根汤。
清清毒
清热解毒：苦瓜+姜丝，去内热，痤疮，加了姜丝不伤胃
清酒毒，去湿热：茯苓
清新热：附子，后脯，址壳
去胃热：半夏泻心汤
去热毒：黄连上清丸，一清胶囊，并且对喉咙肿痛和痤疮，有一定效果
寻开心
郁闷导致怕冷，要学会倾诉，国外女性有养垃圾猫，其实就是养只猫做宠物，有不开心的话常和猫诉说，心理垃圾的出处。旅游，俏打扮，证明我还年轻，还美丽。购物，适当健身，助人为乐。有人爱。
调月经
月经可以调节情绪波动，母鸡换了环境不排卵（不生蛋），情绪波动，可以服用逍遥丸
柠檬+蜂蜜+薄荷茶，可以加个金桔，可以用柚子替代柠檬
黄豆炖猪蹄，对于月经枯少的，人瘦弱的有用，黄豆有雌激素前体物质，猪蹄有胶原蛋白，类似阿胶中的驴皮的作用，对女性朋友很补，如果盲目减肥，人瘦了，脸不红了，也就老了。固元膏也可以吃点。
多睡觉
长期失眠，大脑和机体损伤，切忌等睡意，刻意准备睡觉。睡不着，闭目养神也好。想促进睡眠，不妨试试这些经方：
小米+高粱+姜制半夏，炖粥喝，治疗失眠
热牛奶+糖
温开水+蜜
百合+莲子+红枣+桂圆炖汤
防大病
防癌症，乳腺癌，宫颈癌，卵巢癌。压力大的，小病会变成大病，多观察自己，关心自己
本文编辑 | 严婷（实习）齐晓君
责任编辑 | 赵天骄
文章来源 | 《中国教育报》（2月28日第四版）张圣华 缪志聪《黄煌：国际经方热的“点火者”》
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