爱就是和你在一起，给你做很多好吃的菜

今天推荐的书籍是本食谱《好好吃饭好好爱》，作者沈小怡是我的朋友，她在书中分享了 60 个食谱和 60 个美食故事。

2019年第73本书

还给写了推荐：

01

在 2009 年的时候无意中看了一部电影《朱莉与朱莉娅》，非常喜欢里面的情节，觉得很酷。 茱莉用一年时间来挑战《精通法国烹饪的艺术》中的全部524道菜，并写博客记录每日进展。

后来还特意找到了茱莉的博客，看了一段时间，想着以后有机会自己也要挑战一次。 但那个时间段正在疯狂的全国出差。 全国各种好吃的美食吃了不少，有时遇到一些特殊的调料或者印象特别深刻的美食，会特意买好相关的配料带回家，做给老婆、孩子吃，让他们也一起感受一下。

02

等到后来自己转职做自由职业者，有段时间有大量的空闲时间，就突然想到了这个点子，但我去书店翻了半天也没找到合适的菜谱。 后来就在下厨房找菜谱，决定开始一个很特殊的 100 天行动： 每天尝试在家做一道新学的菜。 自己在家，努力每天做一道不一样的菜。

但 100天之后并没有完成100道菜，翻看了当时的记录，应该做了了70多道菜。 每天早上起床做好早饭送孩子上学之后，就去菜市场逛逛，看看当天有什么新鲜的食材，顺手买回来，回头去找菜谱。 有时候是先在下厨房上找一个菜谱，然后去菜市场上挑战相应的食材。

这个 100 天行动在尝试的过程中特别有意思我儿子很高兴，每天在放学时都很期待的问我，爸爸今天晚上： 你做什么好吃？ 老婆也觉得很不错，，每一天都有一些惊喜。

没完成的 20 多天，有各种各样的原因，有几天是出差，还有几天因为儿子和老婆因为对某道菜特别满意，又多做了几次。 虽然最终没完成 100 菜的挑战，但对这个行动还是非常满意。

给老婆写的情话卡片中就写过一句： 爱就是和你在一起，给你做很多好吃的菜，吃到地老天荒。

03

我把小怡的这本食谱看了一遍，这60多道菜基本上没有太大难度的，绝大多数都可以利用现有的这种食材就能做得出来，有几个食谱需要烤箱。

我当时挑战 100 天行动时，没找到合适的食谱书籍，但这本书很适合，就是数量少了一些，只有 60 道。 要是你觉得生活有些无聊，而你又正好喜欢美食，可以买本书挑战一下。 给你的另一半，每天尝试一道不同的菜。

从书中摘录几页：

现在夏天你最喜欢做哪道菜？