美人计 | 你说自己太年轻？我说现在教你抗初老还来得及~嗯，手把手的

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已到了不再年轻的年纪，却还在自称宝宝的我们说来也是惭愧。最早的一批90后，今年也27岁了。不管你愿不愿意提起抗老的话题，当你照镜子时那些烦人的法令纹也悄悄爬上了脸。脸部下垂、松弛、浮肿、法令纹就像青春的计时器，它的出现预示着你离小鲜肉的日子越来越远。但COSMO girl怎么能容忍这等摧残，今天我们就来约一场抗老运动。

导致细纹和松弛的原因

肌肤老化： 随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白及水分含量会渐渐流失，造成皮肤松弛和衰老，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。

表情夸张： 法令纹多数是从鼻侧延伸至嘴角，平时喜欢大爱的人会更明显。法令纹若是从嘴角延伸向下，也可能是太喜欢抿嘴和撇嘴影响的。

外界因素： 空气的污染和辐射也会加速老化，如果保养不到位睡眠又跟不上的话就更惨了。

水肿脸超可怕

有些人的脸不胖，但比胖更可怕的是肿。有时候我们的脸部看着不够紧致，多半都是由水肿引起的。到底是什么原因导致脸颊浮肿呢？

1

睡前喝水过多

早晨起床脸肿，可能是因为你摄入的水量过多，而导致的水肿。只要减少晚上六点之后的水摄入量，而且吃一些利尿的物质。例如红豆，或者是其他的豆类，浮肿的现象就有很大改善。

2

睡眠不足

你如果有熬夜的情况，或者是睡眠质量不好，也会导致你出现脸肿的情况。你只能调节你的作息时间，从而改善你的睡眠质量。

3

饮食太咸

吃盐过多是我们常忽略的现象，它也会让你的脸一直处在浮肿的状态。这是因为过量的盐，会阻滞你的体内把多余的水分排出去，建议大家至少一周有2天要吃清淡。

4

压力过大

我们不能把负能量代谢出去，自然就会情绪上脸。这时我们要做的首先是控制好自己减少压力，通过美容让自己先从美开始。

博主手把手教你抗初老

大家要认真看人美心善的美妆博主虫虫Chonny，为大家带来的面部抗老按摩教程。只要你坚持，什么水肿、皮肤下垂、法令纹都不怕啦！

首先我们要选择一款按摩膏，千万别在干脸上按摩，按摩膏可以更好的帮助皮肤达到理想效果。

这时就要想美别客气了，按摩膏得涂多点，不然在按摩的时候提拉会不够顺。

黄金棒的开关在底部，用手拧一下就开始震动了。

如果你是想瘦脸的话，就从下巴处由下往上去提拉，可以让面部的轮廓更加明显和紧致。

如果你想改善法令纹的话，就由内向外的提拉，注意是往一个方向去推。

大家在按摩的时候都是向上推，千万不要来回推不然是无效的。这样的提拉还有一个好处就是改善水肿。

在按摩眼部的时候，如果你眼周有细纹也是由内向外去提拉。平时大家在使用完眼霜也可以用这个方法来按摩可以促进吸收。

有抬头纹困扰的MM就要从眉头向上提拉，让额头的皮肤得到舒展。

为了让大家看到明显的效果，虫虫Chonny只做半边脸的提拉按摩。

我们可以一秒看到差别，做过提升按摩的脸皮肤比较精致，细条也特别美，苹果肌也是饱满的。没做按摩的那边，法令纹比较明显，紧致感也不差点。

看完虫虫Chonny的示范后，是不是也心痒痒的加入抗初老的队伍了。护肤保养和化妆不同的是，一个是掩饰一个是改善，只要你坚持提升的按摩，颜值甩出同龄人几条街不是吹的。

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