“卧槽，这个场景我梦到过！”莫慌，是记忆在跟你开玩笑

你坐在咖啡馆里，好友坐在对面，她正在兴奋地和你讲述最近的一次旅行。忽然你的心头涌起一阵异样的感觉。周围的环境，昏暗的灯光，好友的言谈，说话的语调，突然都变得如此熟悉——此时此地，此情此景， 似乎在过去的某个时候已经完整地经历过一遍 。

《咖啡公社》剧照

在法语里，这种“昨日重现”、“此情此景好像梦到过”的感觉被称为 “Déjà Vu” ，如今我们把它翻译做 “既视感” 。调查显示大约三分之二的人经历过这种现象；青年人中出现的频率最高，平均一年2-3次。

过去100多年里，关于这种现象涌现出了许多解释，包括时光倒流、特异功能、多维空间、催眠、精神错乱等等。近年来，心理学家也开始关注这种现象；有一种理论认为，这种现象不过是记忆系统运转过程中产生的一点小瑕疵。

感觉眼前的事物曾经见过，这种记忆在心理学中被称为再认记忆（recognition memory）。 再认记忆分两种情况：第一种是“回忆”（recollection），你确实能够回想起以前经历过的那个情境；第二种则是“熟悉”（familiarity），你仅仅对眼前的事物有一种熟悉的感觉，但没法确定它的来源。

“怎么就是想不起来？”

比如，昨天你在楼道里见到了一个人，今天又在电梯注意到他，这时有两种可能性。一种可能是，你回想起来昨天确实在楼道见过他，于是把他认出来了。还有一种可能是，你对于他的面孔有一种熟悉的感觉，却怎么也想不起来具体在哪里见过；不过基于这种熟悉感，你也会认为自己曾经见过他。

“既视感”现象的产生也与这种熟悉感有关。以本文开头的场景为例，可能你过去经历过一些类似的场景（比如在咖啡馆和别人聊天）， 虽然你没有意识到，但是这些场景的特征已经储存在了你的记忆系统当中。 此时此刻，坐在这个朋友对面，周围的一些线索与你记忆深处那些相似场景的特征（比如昏暗的灯光）匹配起来，产生了一种熟悉的感觉，使得你的大脑自动将眼前的场景判断为曾经经历过，从而导致了“昨日重现”的体验。